Жгучие боли в спине: что это и как с этим бороться?

боль в спине

Жгучие боли в спине⁚ что это и как с этим бороться?​

Знаете, я бы не стал использовать слово “остеохондроз”, если честно. Это так, “народный” диагноз, как “простуда”.​ На самом деле, это дегенеративное заболевание, которое поражает межпозвоночные хрящи и структуру костей.​ Эти “диски” смягчают нагрузки, уменьшают напряженность позвоночника.​ При остеохондрозе они начинают “изнашиваться”, и вот тогда появляются боли.​ Но “остеохондроз” ౼ это не болезнь, а процесс, который может привести к различным проблемам.​

боль в спине

Остеохондроз⁚ не просто диагноз, а симптом

Ох, эти жгучие боли в спине.​.​.​ Знаете, сколько раз я слышал от пациентов⁚ “Доктор, у меня остеохондроз!​”.​ И как только я не пытался объяснить, что “остеохондроз” ⸺ это не болезнь, а “процесс”, и причем не самый страшный. Это как “износ”, только в позвоночнике.​ Представьте⁚ у вас есть машина, вы ездите на ней каждый день, года проходят, и вот она начинает “шуметь”, “стучать”, “скрипеть”.​ Это еще не авария, но требует внимания.​ Вот и с позвоночником то же самое.​ Остеохондроз ⸺ это износ межпозвоночных дисков, которые смягчают нагрузки и позволяют нам сгибаться, поворачиваться, наклоняться.​ С возрастом, из-за неправильной осанки, сидячего образа жизни, недостатка движения, эти диски начинают “разрушаться”.​

И вот тут то и начинаются “муки”.​ Сначала это может быть просто небольшая тянущая боль, но с временем она становится все сильнее, а иногда и жгучей.​ И вот тут уже надо обращать внимание, потому что это не просто “неприятность”, а сигнал о том, что вашему позвоночнику нужна помощь.​

Не стоит пугаться слова “остеохондроз”.​ Это не приговор, а возможность изменить ситуацию.​ Конечно, от возраста не уйдешь, но вот от неправильного образа жизни можно и нужно избавляться.​ Правильная осанка, регулярные физические упражнения, здоровое питание ౼ все это поможет вам “поддержать в форме” ваш позвоночник и избежать неприятных боли.​ Но помните, что самолечение опасно, поэтому при сильных болях не откладывайте визит к врачу.​ Он сможет провести диагностику, определить причину боли и назначить правильное лечение.​

Как остеохондроз приводит к жгучим болям?​

Представьте себе⁚ межпозвоночные диски, как “амортизаторы” вашего позвоночника, начинают “изнашиваться”.​ И этот “износ” может происходить по разным причинам⁚ неправильная осанка, сидячий образ жизни, лишний вес, травмы.​ В результате диски становятся менее эластичными, их структура нарушается, и они не могут так хорошо “смягчать” нагрузки.​ И вот тогда начинаются “проблемы”.​

  Подвывих в таранно-ладьевидном суставе: что это такое?

Позвонки становятся более подвижными, и это может привести к их смещению.​ При этом нервные корни, проходящие между позвонками, могут быть защемлены. И вот тут то и начинается “жгучая” история.​ Защемленный нерв ⸺ это как провода, которые “коротят”.​ Он посылает сигналы “боли” в мозг, и мы чувствуем резкую, жгучую боль, которая может отдавать в руки, ноги, шею.​ И это не единственный “неприятный” эффект.

При остеохондрозе могут возникнуть и другие “неприятности”, например, “грыжа”, когда часть диска “выходит” за пределы позвонка и давит на нервный корень. И тогда боль становится еще сильнее.​ В общем, остеохондроз ౼ это не шутка.​ Он может привести к ограничению движений, потере чувствительности, онемению и даже к параличу.​ Поэтому не откладывайте визит к врачу, если чувствуете сильные боли в спине, и помните, что “профилактика” лучше “лечения”.​

Симптомы остеохондроза⁚ не только жгучие боли

Жгучие боли ⸺ это, конечно, неприятно, но это еще не все “прелести” остеохондроза.​ Он может проявляться и другими симптомами, которые тоже не приносят радости.​ И чем раньше вы их заметите, тем лучше.​ Ведь чем дольше вы “терпите”, тем сложнее будет лечение.​

Например, вы можете заметить, что у вас появилась скованность движений в спине, шее или пояснице.​ С утра вы можете чувствовать “тяжесть” в спине, как будто ее “зажало”, и пока вы не “разогреетесь”, движения будут ограниченными.​ А еще могут быть “прострелы” ⸺ резкие, острые боли, которые “пронизывают” спину и могут отдавать в руки или ноги.​ Это “неприятность” может возникнуть при резком движении, подъеме тяжести, даже при кашле.​

Но и это еще не все.​ Остеохондроз может “затронуть” и другие органы. Например, при шейном остеохондрозе могут быть головные боли, шум в ушах, головокружение, онемение пальцев рук.​ А при поясничном остеохондрозе может появиться боль в ногах, онемение стоп, нарушение мочеиспускания; И все это может быть связано с тем, что “защемленный” нерв “нарушает” работу органов и систем организма.​

Поэтому, если вы заметили у себя хотя бы один из этих симптомов, не откладывайте визит к врачу.​ Он сможет провести диагностику и назначить правильное лечение.​ И помните, что “профилактика” лучше “лечения”.​

боль в спине

Жгучие боли в спине⁚ когда стоит обратится к врачу?​

Вот сидит перед тобой человек, жалуется на боль в спине, а ты как врач думаешь⁚ “Ну вот опять, остеохондроз”.​ Но подожди, не все так просто.​ Конечно, остеохондроз ౼ это частая причина болей в спине, но не единственная.​ И иногда “неприятность” может быть серьезнее, чем просто “износ” межпозвоночных дисков.

  Вывих сустава: что нужно знать?

Поэтому я всегда говорю пациентам⁚ “Если у вас жгучая боль в спине, которая не проходит более недели, или она усиливается, отдавая в руки или ноги, то не откладывайте визит к врачу”.​ И это не просто “предупреждение”, а реальная необходимость.​ Потому что жгучая боль может быть признаком не только остеохондроза, но и других заболеваний, которые требуют срочного вмешательства.

Например, это может быть “радикулит” ౼ воспаление нервных корней, которое может происходить не только из-за остеохондроза, но и из-за травмы, инфекции или других причин.​ Или это может быть “грыжа” межпозвоночного диска, которая “давит” на нервный корень, вызывая сильную боль.​ А еще может быть “защемление” нерва, которое может возникнуть из-за спазма мышц, неправильного движения, травмы.​

В общем, не “самолечитесь”, а сразу идите к врачу, чтобы он смог определить причину боли и назначить правильное лечение.​ И помните, что “профилактика” лучше “лечения”.

Лечение жгучих болей при остеохондрозе

Вот сидит перед тобой человек, “скрючившись” от боли, и говорит⁚ “Доктор, у меня остеохондроз, помогите!​”.​ И вот тут уже не до “философских” размышлений о том, что это не болезнь, а “процесс”.​ Надо действовать. И лечение зависит от того, какая “стадия” остеохондроза у пациента и какие “симптомы” его мучают.​ Но в любом случае главное ౼ убрать боль и снять воспаление.​

Для этого могут быть назначены нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП).​ Они снимают боль и воспаление, но у них есть и “побочные эффекты”, о которых я обязательно расскажу; Еще могут быть назначены миорелаксанты, которые расслабляют мышцы, уменьшают спазм и снятие “зажатия” нервных корней. А еще могут быть назначены витамины группы В, которые “питают” нервную систему и ускоряют ее восстановление.​

Но не только таблетки могут помочь.​ Очень важно и физиотерапевтическое лечение.​ Магнитотерапия, электрофорез, лазеротерапия, УВЧ ⸺ все это “помогает” снять боль и улучшить кровообращение в поврежденной зоне.​ И не забудьте про лечебную физкультуру. Специальные упражнения помогут укрепить мышцы спины, улучшить гибкость позвоночника, уменьшить нагрузку на межпозвоночные диски и предотвратить дальнейшее “разрушение”.​

И, конечно, не забудьте о “профилактике”.​ Правильная осанка, регулярные физические упражнения, здоровое питание, отказ от курения и алкоголя ⸺ все это “поможет” вам сохранить здоровье позвоночника и избежать неприятных боли.​

Профилактика жгучих болей⁚ как сохранить здоровье позвоночника

Знаете, есть такая поговорка⁚ “Лучше предупредить, чем лечить”.​ И это особенно актуально для остеохондроза.​ Ведь “износ” позвоночника ౼ это “процесс”, который начинается не в одну ночь, а постепенно, и его можно “замедлить” и даже “предотвратить”. И тут важна не только генетика, но и образ жизни.​

  Хруст в коленях: снег или сигнал тревоги?

Первое правило ౼ правильная осанка. Не “сутультесь”, не “скрючивайтесь”, не “висите” на стуле.​ Держите спину ровно, плечи расправленными, голову прямо.​ И не забывайте о “физических” упражнениях.​ Регулярные занятия спортом, йогой, плаванием, танцами ⸺ все это “помогает” укрепить мышцы спины, улучшить гибкость позвоночника и сделать его более “устойчивым” к нагрузкам.​

А еще не забывайте о “правильном” режиме дня. Не сидите по 8 часов в день перед компьютером, делайте перерывы, разминайтесь.​ И не “забывайте” о “правильном” сна.​ Спите на ортопедическом матрасе, выбирайте подушку под шею, избегайте “неудобных” положений во сне.

И, конечно, не забывайте о “правильном” питании.​ Ешьте больше фруктов, овощей, зелени, рыбы, откажитесь от жирных, соленых, сладких блюд.​ И не забывайте о “правильном” весе. Лишний вес создает дополнительную нагрузку на позвоночник, и это может “ускорить” развитие остеохондроза.​

В общем, “профилактика” ౼ это не “страшная” “мука”, а просто “правильный” образ жизни, который поможет вам сохранить здоровье позвоночника и избежать неприятных боли.​

Жгучие боли в спине⁚ мифы и реальность

Знаете, о болях в спине ходят “легенды”.​ И в них часто переплетаются правда и вымысел.​ И вот тут уже не до “шуток”. Потому что “неправильная” информация может привести к “неправильным” действиям, а это может усугубить ситуацию.​

Например, многие считают, что остеохондроз ౼ это “приговор” и с ним “ничего не сделаешь”. Но это не так.​ Остеохондроз ⸺ это “процесс”, который можно “замедлить”, а иногда и “остановить”.​ Конечно, не все зависит от нас, но образ жизни играет “важную” роль.​

Еще один миф⁚ “остеохондроз не излечим”.​ Это тоже не совсем правда.​ “Излечить” в полном смысле этого слова не всегда возможно, но “улучшить” состояние, снять боль, восстановить функцию позвоночника ౼ это реально.​ И тут “важная” роль отводится не только лекарствам, но и физиотерапии, массажу, лечебной физкультуре.

И еще один “миф”⁚ “остеохондроз ౼ это “болезнь” стариков”.​ Это тоже не правда.​ Остеохондроз может развиваться и в молодом возрасте, если “не следить” за позвоночником.​ И вот тут уже важно “задуматься” о “профилактике”, чтобы “не допустить” развитие остеохондроза.

В общем, не “веря” всем “легендам” о болях в спине, обращайтесь к врачу.​ Он поможет вам “развеять” “мифы” и “определить” правильный путь к здоровью;

Автор статьи
боль в спине
Соловьев С. К.
Ревматолог. Врач высшей категории. Стаж 49 лет.
Мастерская суставов