Отложение солей в плечевом суставе: миф или реальность?

боль в плече

Отложение солей в плечевом суставе⁚ миф или реальность?​

Отложение солей в плечевом суставе ⏤ это, мягко говоря, не самый точный термин.​ Да, боли в плече — явление частое, особенно у тех, кто любит потягать штангу или просто долго сидит за компьютером.​ Но вот “отложение солей” ⏤ это уже из разряда “бабушкиных сказок”.​

Конечно, народные целители и “мастера” мануальной терапии любят использовать этот термин, чтобы пугать народ и, как следствие, привлекать клиентов. Но на самом деле, у врачей есть более точные диагнозы⁚ кальцифицирующий тендинит, артроз, подагра, вот несколько “злодеев”, которые могут вызывать боли в плече.​

Так что, если вы чувствуете, что ваше плечо “защемило” или “застудило”, не спешите бить тревогу!​ Сходите к врачу, пройдите обследование, и тогда вы узнаете, что именно происходит с вашим организмом.​ И главное ⏤ не слушайте всех подряд!​ В медицине, как и в жизни, нужна взвешенность, точность и адекватность.​

Что такое отложение солей в плечевом суставе?​

Ну, начнем с того, что “отложение солей” ⏤ это не совсем медицинский термин.​ Врачи, конечно, знают, что такое “отложение солей”, но не в том смысле, в котором его используют в народе.​ И да, бывает, что “соли” действительно “откладываются”, но не в самом суставе, а в его окрестностях.

Представьте себе плечевой сустав⁚ это как шарик (головка плечевой кости) в чашечке (лопатка).​ И вот в этой чашечке, а точнее, в сухожилиях мышц, которые “держат” этот шарик, могут откладываться кристаллы кальция.​ И вот это уже медицинский термин — кальцифицирующий тендинит. Именно он часто становится причиной того, что люди жалуются на “отложение солей” в плече.​

А еще “отложением солей” могут называть остеофиты — костные “шипы”, которые могут образовываться вокруг сустава.​ Они тоже могут вызывать болезненные ощущения и ограничивать движения;

Но, как правило, “отложение солей” в плечевом суставе ⏤ это не отложение солей в прямом смысле этого слова, а просто народный термин, который означает разные заболевания сустава.​ Поэтому, если у вас болит плечо, лучше не заниматься самолечением, а сходить к врачу и узнать точную причину болей.

И помните, что “соли” в плече — это не приговор.​ Заболевание можно лечить, и часто очень успешно.​ Главное — своевременно обратиться к врачу и выполнять все его рекомендации.​

Причины отложения солей

А вот тут начинается самое интересное.​ “Отложение солей” в плече, как я уже говорил, — это скорее народный термин, чем медицинский диагноз.​ Но за ним могут скрываться разные проблемы, и причины их могут быть довольно разнообразными.​ Давайте разберемся!​

  Хондроитин гель 5 30 г: что это такое и зачем он нужен?

Прежде всего, не стоит забывать, что отложение солей — это не некая “болезнь”, а скорее симптом, который может указывать на разные заболевания.​ Например, кальцифицирующий тендинит, который мы уже упоминали, возникает из-за отложения кальция в сухожилиях мышц, окружающих плечевой сустав.​ Причиной может стать травма, перегрузка сустава, а также некоторые внутренние проблемы, например, нарушение обмена веществ.

А вот остеофиты, “костные шипы”, чаще всего возникают из-за артроза — изменения структуры хряща, который покрывает концы костей в суставе.​ Артоз может быть связан с генетической пред-расположенностью, с возрастом, с лишним весом, с травмами сустава.

Но не только артроз и тендинит могут вызывать болезненные ощущения в плече.​ Не забывайте про подагру! Это заболевание, при котором откладываются кристаллы мочевой кислоты в суставах.​ Подагра чаще всего поражает суставы пальцев ног, но может затронуть и плечевой сустав.

И даже если “отложение солей” не является причиной болей в плече, они могут быть связаны с воспалением суставной капсулы, с травмами сустава, с неправильной позой и даже с стрессом.​

Видите, сколько причин?​ Поэтому, если вы спрашиваете меня “Почему у меня откладываются соли в плече?​” ⏤ я спрошу вас в ответ⁚ “А что у вас болит?​” Потому что от этого зависит и диагноз, и лечение.

Кальцифицирующий тендинит

Вот мы и подошли к самому “солидному” и “медицинскому” термину, который зачастую прячется за народным “отложением солей”. Кальцифицирующий тендинит — это настоящий “злодей”, который может “отравлять” жизнь и приносить сильную боль в плечо.​

Давайте разберемся, что это за зверь.​ Представьте, что у вас есть “роторная манжета” — это группа мышц, которые “обертывают” плечо и помогают нам поднимать руку, вращать ею и выполнять разные движения.​ А теперь представьте, что в этих мышцах или в их сухожилиях, которые прикрепляют мышцы к кости, откладываются кристаллы кальция.​ Это и есть кальцифицирующий тендинит.

И вот тогда начинаеться веселье.​ Эти кристаллы как бы “застревают” в сухожилиях и мешают им нормально работать. В результате появляется боль, которая может быть очень сильной и ограничивать движения. Иногда даже поднять руку выше головы становится невозможно.​

боль в плече

Чаще всего кальцифицирующий тендинит появляется у людей от 30 до 50 лет, но может встретиться и в другом возрасте.​ Причиной может стать травма плеча, перегрузка сустава, а также некоторые внутренние проблемы, например, нарушение обмена веществ.​

Кальцифицирующий тендинит ⏤ не шутка. Но не пугайтесь ⏤ это заболевание можно лечить!​ В большинстве случаев помогает консервативное лечение⁚ физиотерапия, лекарства, инъекции, ударно-волновая терапия.​ И только в редких случаях, когда консервативное лечение не эффективно, применяется хирургическое вмешательство.

  Отеки: что это такое и почему они возникают?

Поэтому, если у вас есть боли в плече, не откладывайте поход к врачу.​ Чем раньше вы обратитесь за помощью, тем быстрее и эффективнее будет лечение.​

Диагностика

Ну, а теперь давайте поговорим о том, как же “раскусить” это “отложение солей” и понять, что именно происходит с вашим плечом.​ Диагностика ⏤ это как “детективная работа”⁚ нужно собрать все “улики” и построить верную картину;

Первым делом, конечно, я спрошу вас о том, как вы себя чувствуете. Когда у вас появилась боль, какая она ⏤ острая, тупая, ноющая? Что вы чувствуете при движении рукой? Были ли у вас травмы плеча в прошлом?

Затем я проведу осмотр.​ Посмотрю, как движется ваше плечо, нет ли припухлости, покраснения.​ Иногда даже просто пощупав плечо, можно определить, где находится источник болей.​

Но одних вопросов и осмотра мало. Чтобы поставить точную диагноз, нужны еще и инструменты. Рентген ⏤ это как “глаза” врача⁚ он позволяет увидеть структуру костей и обнаружить остеофиты, а также убедиться, что нет переломов или других травм.​

УЗИ — это как “ухо”, которое может услышать, что происходит с мягкими тканями⁚ сухожилиями, мышцами.​ УЗИ помогает обнаружить кальцификаты в сухожилиях при кальцифицирующем тендините.​

В некоторых случаях может потребоваться и более “сложные” исследования, например, МРТ — магнитно-резонансная томография.​ Она позволяет получить очень подробные изображения всех структур плечевого сустава и помогает различить разные заболевания.​

Конечно, поставить точную диагноз и определить причину “отложения солей” ⏤ это не простая задача.​ Но не волнуйтесь!​ С помощью современных методов диагностики мы точно найдем “злодея”, который “атакует” ваше плечо.​ А значит, сможем помочь вам вернуть здоровье и свободу движений!​

Лечение

Итак, мы выяснили, что у вас, скорее всего, не “отложение солей”, а какое-то из заболеваний, которые маскируются под этот народный термин.​ И теперь важно понять, как лечить это заболевание.​

Лечение “отложения солей” зависит от того, что именно с вашим плечом не так.​ Если это кальцифицирующий тендинит, то может потребоваться комплексное лечение, которое включает в себя физиотерапию, лекарства и, возможно, даже инъекции.​

Физиотерапия помогает уменьшить боль и воспаление, улучшить кровообращение и подвижность сустава.​ Часто используются электрофорез, УВЧ, лазерная терапия, магнитотерапия.​

Лекарства предназначены для устранения болей и воспаления.​ Это могут быть нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС), а также миорелаксанты — препараты, которые уменьшают мышечное напряжение.​

В некоторых случаях врач может назначить инъекции кортикостероидов.​ Они вводятся прямо в сустав и помогают уменьшить воспаление и боль, но применять их следует осторожно и только по назначению врача.​

  Что такое ВНЧС?

Если же у вас артроз, то лечение будет направлено на замедление прогрессирования заболевания и уменьшение болей.​ В этом случае важно вести здоровый образ жизни⁚ контролировать вес, правильно питаться, заниматься физическими упражнениями.​

Иногда врач может назначить хондропротекторы ⏤ препараты, которые помогают восстановить хрящ и уменьшить боль. Но полезно помнить, что они не “вылечивают” артроз, а только замедляют его прогрессирование.

Подагра лечится по-другому. В этом случае нужно изменить свой образ жизни, ограничить употребление продуктов, богатых пуринами, которые “создают” мочевую кислоту. Также могут быть назначены препараты, которые помогают удалить мочевую кислоту из организма и предотвратить отложение кристаллов в суставах.​

Не забывайте, что самолечение очень опасно! Если у вас есть боли в плече, обратитесь к врачу.​ Он поставит точную диагноз и назначит необходимое лечение.​

И помните, что “отложение солей” , это не приговор.​ В большинстве случаев заболевание можно успешно лечить и вернуть своему плечу здоровье и свободу движений.​

Профилактика

Ну, а что делать, чтобы вообще не сталкиваться с “отложением солей” и болями в плече? Конечно, никто не даст вам гарантии, что вы никогда не почувствуете дискомфорта в плечевом суставе, но свести риски к минимуму можно.​ И это не просто “бабушкины советы”, а реальные рекомендации, подтвержденные медицинскими исследованиями.​

Прежде всего, нужно позаботиться о своем здоровье в целом.​ Это значит вести активный образ жизни, правильно питаться и поддерживать здоровый вес;

Физическая активность — это важнейший фактор профилактики “отложения солей”.​ Регулярные упражнения укрепляют мышцы, улучшают кровообращение и подвижность суставов.​ Но важно подбирать упражнения правильно, чтобы не перегружать суставы.​

Правильное питание тоже важно.​ Ограничьте употребление жирных и сладких продуктов, которые могут способствовать отложению солей.​ Включите в свой рацион больше фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и рыбы;

Если у вас есть проблемы с весом, постарайтесь его снизить. Лишний вес нагружает суставы, увеличивает риск развития артроза и других заболеваний.​

Обращайте внимание на позу при работе и во время сна.​ Избегайте длительного нахождения в неудобном положении, которое может перегружать плечевой сустав.​

И, конечно, не забывайте о профилактике травм. Будьте осторожны при занятиях спортом, особенно контактными видами спорта.​ Носите защитную экипировку, если это необходимо.​

Ну и последний, но не менее важный совет⁚ прислушивайтесь к своему организму.​ Если вы чувствуете боль в плече, не откладывайте поход к врачу.​ Чем раньше вы начнете лечение, тем быстрее и эффективнее будет результат.

помните, что профилактика — это лучшее лечение.​ Ведите здоровый образ жизни, и ваше плечо будет вам благодарно!​

боль в плече

Автор статьи
боль в плече
Соловьев С. К.
Ревматолог. Врач высшей категории. Стаж 49 лет.
Мастерская суставов