Невралгия плечевого сустава: что это такое и как с ней бороться?

Невралгия плеча

Невралгия плечевого сустава⁚ что это такое и как с ней бороться?

Ну что ж‚ раз уж мы заговорили о невралгии плечевого сустава‚ то нельзя не упомянуть про мази. Мази‚ как говорится‚ ― наше все!​ Помогают снять боль‚ уменьшить воспаление и‚ в целом‚ делают жизнь чуть-чуть приятнее.​ Конечно‚ не панацея‚ но отличный помощник в борьбе с этой напастью.​ Главное‚ не забывайте‚ что мази ― это лишь симптоматическое лечение.​ Если проблема кроется в защемлении нерва‚ то мазь только замаскирует симптомы‚ но не решит проблему.​

Какие мази могут вам пригодиться?​ Есть согревающие‚ противовоспалительные‚ а есть и комбинированные.​

Согревающие мази (например‚ “Финалгон”‚ “Випросал”) улучшают кровообращение‚ разгоняют “застойные” процессы.​ Но будьте осторожны⁚ не переусердствуйте!​ Может быть жжение‚ покраснение‚ аллергические реакции.

Противовоспалительные мази (например‚ “Диклофенак”‚ “Ибупрофен”) действуют по-другому⁚ успокаивают воспаление и уменьшают боль.​ Но помните‚ что эти мази не решают проблему защемления‚ а только приглушают боль.​

Есть и комбинированные мази‚ которые сочетают в себе и согревающий‚ и противовоспалительный эффект.​ Но не забывайте консультироваться с врачом перед использованием любой мази‚ особенно если есть аллергии или другие проблемы со здоровьем.

В любом случае‚ не самолечитесь!​ Обратитесь к врачу‚ он подберет вам правильное лечение и поможет избавиться от невралгии плечевого сустава.​

Что такое невралгия плечевого сустава?​

Представьте себе⁚ вы просыпаетесь утром‚ делаете неловкое движение‚ и в плече пронзающая боль!​ Рука отказывается подниматься‚ каждый вдох становится мучительным.​ Знакомо?​ Это может быть невралгия плечевого сустава.​

Проще говоря‚ невралгия плечевого сустава ౼ это не болезнь‚ а симптом.​ Он сигнализирует о том‚ что нервные волокна в плече раздражены или защемлены.​ И вот тогда начинается этот “веселый” танец болей.​

Представьте‚ что у вас есть тоненький проводок‚ который передает сигналы от мозга к руке.​ В случае невралгии этот проводок как будто пережат‚ и сигналы передаются неправильно‚ вызывая боль.​

Причин для невралгии плечевого сустава много‚ и они могут быть разные⁚

  • Травмы плеча‚ шеи или позвоночника.
  • Дегенеративные изменения в позвоночнике.​
  • Защемление нервов мышцами.​
  • Остеохондроз.​
  • Грыжа межпозвонкового диска.​
  • Воспалительные процессы в мышцах и суставах.​
  • Неудобное положение во сне.​
  • Перенапряжение мышц плечевого пояса.​

Невралгия плечевого сустава может проявляться по-разному.​ У кого-то боль резкая‚ острая‚ словно “стреляет” в плечо.​ У других она тупая‚ ноющая‚ и может отдавать в руку или шею.​

Иногда боль усиливается при движении‚ кашле или чихании.​

Если вы заметили у себя такие симптомы‚ не откладывайте визит к врачу!​ Он поможет определить причину боли и назначить правильное лечение.​

Причины невралгии плечевого сустава

Ох‚ эти причины!​ Они как непослушные дети‚ бегают в разные стороны‚ и поймать их бывает нелегко.​ Но мы‚ врачи‚ уже научились их “ловить” и разбираться‚ кто виноват в том‚ что ваше плечо так болит.​

Невралгия плечевого сустава ౼ это как загадка‚ которую нужно разгадать. И вот несколько ключей к решению этой загадки⁚

  • Травмы ― иногда плечо может пострадать от прямой травмы‚ например‚ при падении или ударе.​ Такая травма может повредить нервы и вызвать невралгию.​
  • Перенапряжение ౼ слишком интенсивные тренировки‚ неправильная техника подъема тяжестей или длительная работа в неудобной позе могут привести к перенапряжению мышц плечевого пояса и защемлению нервов.​
  • Остеохондроз ౼ это заболевание позвоночника‚ при котором хрящевая ткань межпозвонковых дисков разрушается.​ Это может привести к защемлению нервных корешков в шейном отделе позвоночника и отдавать боль в плечо.​
  • Грыжа межпозвонкового диска ― это выпячивание межпозвонкового диска‚ которое может давить на нервные корешки.​ Эта причина также может вызывать боль в плече.​
  • Воспалительные процессы ౼ воспаление мышц‚ суставов или сухожилий плечевого пояса также может вызвать невралгию.
  Вывих плечевого сустава: что делать, симптомы и лечение

Кстати‚ не забывайте и о “маленьких вредителях”⁚ неудобная поза во сне‚ неправильная осанка или длительное сидение за компьютером тоже могут стать причиной невралгии плечевого сустава.

Поэтому‚ если вас беспокоит боль в плече‚ не откладывайте визит к врачу.​ Он поможет вам выявить причину невралгии и назначить правильное лечение.​

Симптомы невралгии плечевого сустава

А вот теперь давайте поговорим о том‚ как эта невралгия себя проявляет.​ Представьте себе‚ что у вас в плече живет маленький‚ но очень вредный гном‚ который любит играть с вашими нервами.​ Он то щекочет их острым карандашом‚ то давит на них тяжелым камнем.​ И вот тогда вы начинаете чувствовать неприятные ощущения.​

Невралгия плечевого сустава ― это как игра в прятки‚ где боль прячется в разных местах.​ Она может быть острой‚ резкой‚ словно “стреляет” в плечо.​ Или может быть тупой‚ ноющей‚ и отдавать в руку‚ шею‚ даже в голову.​

Вот некоторые типичные симптомы⁚

  • Боль ― основной симптом.​ Она может быть постоянной или появляться при определенных движениях‚ например‚ при поднятии руки вверх‚ повороте головы‚ кашле или чихании.​
  • Онемение ౼ иногда нервные волокна могут быть защемлены так сильно‚ что в руке начинает чувствоваться онемение или покалывание.​
  • Снижение силы ― может быть трудность с подъемом вещей или с выполнением других действий‚ требующих силы в руке.​
  • Ограничение движений ― боль может ограничивать подвижность плеча‚ делая трудно поднимать руку‚ поворачивать ее или делать другие движения.​

Если вы заметили у себя такие симптомы‚ не откладывайте визит к врачу.​ Он поможет вам определить причину невралгии и назначить правильное лечение.

Диагностика невралгии плечевого сустава

Ну вот‚ вы пришли ко мне‚ с вашим болезненным плечом‚ и теперь мое дело ౼ выяснить‚ что же там происходит.​ Как говорил великий Шерлок Холмс⁚ “Я вижу‚ что вы пришли ко мне с болями в плече.​ Расскажите подробности”.​

И да‚ я уже знаю‚ что вас беспокоит. Но нужно разобраться подробно‚ ведь невралгия плечевого сустава ౼ это как загадка‚ которую нужно разгадать.​

Чтобы поставить правильный диагноз‚ я проведу несколько шагов⁚

  • Сбор анамнеза ― сначала я вас опрошу‚ чтобы узнать все о вашей болезни⁚ когда она началась‚ как проявляется‚ что усиливает и уменьшает боль‚ были ли травмы или операции.​
  • Физикальное обследование ౼ я осмотрю ваше плечо‚ прощупаю мышцы и суставы‚ проверю диапазон движений‚ проведу несколько несложных тестов.
  • Дополнительные исследования ― в зависимости от ваших симптомов и результатов физического осмотра‚ мне может потребоваться назначить дополнительные исследования⁚
    • Рентгенография ౼ поможет выявить остеохондроз‚ переломы‚ вывихи и другие структурные изменения в плечевом суставе.​
    • МРТ ౼ более подробное исследование‚ которое позволит выявить грыжу межпозвонкового диска‚ защемление нервов‚ воспаление мышц и другие патологии.​
    • Электронейромиография ― исследование‚ которое помогает определить скорость проведения нервных импульсов.
  Хруст в суставе ноги: когда стоит волноваться?

Только после всего этого я смогу с уверенностью сказать‚ что у вас невралгия плечевого сустава‚ и на основании полученной информации назначить лечение.​

Лечение невралгии плечевого сустава

Ну вот‚ мы разобрались‚ что у вас невралгия плечевого сустава. И теперь пора действовать!​ Лечение невралгии ౼ это как поход в лес⁚ нужно идти по правильному пути‚ чтобы добраться до цели.​ И путь этот не всегда прост‚ но мы с вами пройдем его вместе.​

Лечение невралгии плечевого сустава зависит от ее причины. Если она вызвана защемлением нерва‚ то нужно устранить причину защемления‚ например‚ с помощью физиотерапии‚ массажа‚ лечебной гимнастики или в некоторых случаях ― операции.​

Невралгия плеча

Но и без хирургического вмешательства можно значительно улучшить состояние⁚

  • Медикаментозное лечение ౼ в первую очередь вам назначают препараты для снятия боли и воспаления.​ Это могут быть нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)‚ например‚ ибупрофен‚ диклофенак‚ кеторолак‚ или миорелаксанты‚ которые снимают мышечное напряжение.​
  • Физиотерапия ― методы физиотерапии‚ такие как электрофорез‚ магнитная терапия‚ ультразвуковая терапия‚ лазерная терапия‚ могут ускорить процесс восстановления и уменьшить боль.
  • Лечебная гимнастика ౼ специальные упражнения помогут укрепить мышцы плечевого пояса и улучшить подвижность плечевого сустава.​
  • Массаж ― массаж плечевого пояса и шеи может улучшить кровообращение‚ снять мышечное напряжение и уменьшить боль.

И да‚ не забывайте и о “домашних помощниках”⁚

  • Тепловые процедуры ― теплый компресс или согревающая мазь могут уменьшить боль и улучшить кровообращение.​
  • Отдых ౼ давайте своему плечу отдохнуть.​ Избегайте движений‚ которые усиливают боль.​
  • Изменение образа жизни ― сбросьте лишний вес‚ если он есть‚ следите за осанкой‚ используйте эргономичные стулья и кресла‚ избегайте длительного сидения за компьютером без перерывов.​

Помните‚ что самолечение не всегда безопасно!​ Если вы чувствуете боль в плече‚ обратитесь к врачу. Он поможет вам выявить причину невралгии и назначить правильное лечение.​

Невралгия плеча

Мази при невралгии плечевого сустава

Ну‚ раз уж мы заговорили о лечении‚ то нельзя не упомянуть про мази. Мази‚ как говорится‚ ౼ наше все!​ Помогают снять боль‚ уменьшить воспаление и‚ в целом‚ делают жизнь чуть-чуть приятнее.​ Конечно‚ не панацея‚ но отличный помощник в борьбе с этой напастью.​ Главное‚ не забывайте‚ что мази ― это лишь симптоматическое лечение.​ Если проблема кроется в защемлении нерва‚ то мазь только замаскирует симптомы‚ но не решит проблему.​

Какие мази могут вам пригодиться?​ Есть согревающие‚ противовоспалительные‚ а есть и комбинированные.​

Согревающие мази (например‚ “Финалгон”‚ “Випросал”) улучшают кровообращение‚ разгоняют “застойные” процессы.​ Но будьте осторожны⁚ не переусердствуйте! Может быть жжение‚ покраснение‚ аллергические реакции.​

Противовоспалительные мази (например‚ “Диклофенак”‚ “Ибупрофен”) действуют по-другому⁚ успокаивают воспаление и уменьшают боль. Но помните‚ что эти мази не решают проблему защемления‚ а только приглушают боль.​

Есть и комбинированные мази‚ которые сочетают в себе и согревающий‚ и противовоспалительный эффект.​ Но не забывайте консультироваться с врачом перед использованием любой мази‚ особенно если есть аллергии или другие проблемы со здоровьем.​

  Подагра: что это такое?

В любом случае‚ не самолечитесь!​ Обратитесь к врачу‚ он подберет вам правильное лечение и поможет избавиться от невралгии плечевого сустава.​

Мази ౼ это как “скорая помощь” для вашего плеча‚ но не забывайте‚ что они не решают главную проблему. Чтобы избавиться от невралгии надолго‚ необходимо лечить причину ее возникновения.

Домашние средства лечения невралгии плечевого сустава

Конечно‚ мы все любим “бабушкины рецепты”‚ и в случае невралгии плечевого сустава они тоже могут прийти на помощь.​ Но помните‚ что домашние средства ౼ это только дополнительная терапия‚ а не замена лечения‚ назначенного врачом.

Вот несколько “народных мудростей”‚ которые могут уменьшить боль и воспаление⁚

  • Согревающие компрессы ― приложите к больному плечу теплое полотенце‚ грелку или солевой компресс.​ Тепло поможет расслабить мышцы и улучшить кровообращение.​
  • Массаж ― нежный массаж плечевого пояса и шеи может снять мышечное напряжение и улучшить кровообращение.
  • Растирания ― растирайте больное место мазями с согревающим эффектом‚ например‚ “Финалгон”‚ “Випросал”.​ Но будьте осторожны‚ не переусердствуйте‚ чтобы не получить ожог.​
  • Травяные ванны ౼ добавьте в ванну отвар ромашки‚ мяты или шалфея.​ Эти травы обладают противовоспалительными и успокаивающими свойствами.​
  • Имбирь ― имбирь ― это естественный противовоспалительный агент.​ Добавляйте имбирь в еду или заваривайте имбирный чай.​

Но помните‚ что домашние средства ― это только симптоматическое лечение.​ Если невралгия плечевого сустава вызвана серьезным заболеванием‚ например‚ грыжей межпозвонкового диска‚ то домашние средства не помогут излечить ее.​

В этом случае необходима профессиональная медицинская помощь.​

Не забывайте‚ что самолечение может быть опасным.​ Если вас беспокоит боль в плече‚ обратитесь к врачу.​ Он поможет вам выявить причину невралгии и назначить правильное лечение.​

Профилактика невралгии плечевого сустава

А знаете‚ что лучше всех мазей?​ Это профилактика!​ Да‚ да‚ профилактика ― это как замок на двери‚ который не даст неприятностям проникнуть в ваш организм.​

Невралгия плечевого сустава ౼ это не приговор‚ ее можно предотвратить‚ если придерживаться нескольких простых правил⁚

  • Следите за осанкой ౼ прямая спина‚ расправленные плечи ౼ это не только красиво‚ но и здорово.​ Неправильная осанка может привести к перенапряжению мышц и защемлению нервов.​
  • Правильно поднимайте тяжести ౼ не сгибайтесь в поясницу‚ приседайте в коленях‚ используйте правильную технику подъема грузов.
  • Занимайтесь физическими упражнениями ― регулярная физическая активность поможет укрепить мышцы плечевого пояса и улучшить подвижность суставов.​
  • Избегайте перенапряжения ౼ если вы долго работаете за компьютером или занимаетесь физическим трудом‚ делайте регулярные перерывы‚ растягивайтесь‚ делайте несколько упражнений для плечевого пояса.​
  • Следите за весом ౼ лишний вес создает дополнительную нагрузку на позвоночник и суставы‚ что может привести к невралгии.​
  • Правильно спите ౼ выбирайте удобную позу для сна‚ используйте ортопедическую подушку. Не спите на животе с рукой под головой.​

Профилактика ― это как вложение в свое здоровье.​ Она поможет вам избежать неприятных болей и сохранить подвижность плечевого сустава на долгие годы.​

И помните‚ что мазь ― это только “скорая помощь”.​ Профилактика же ౼ это ваше страхование от болезней.

Автор статьи
Невралгия плеча
Соловьев С. К.
Ревматолог. Врач высшей категории. Стаж 49 лет.
Мастерская суставов