Элементы системы сустава

Сустав

Элементы системы сустава

Ну что, мои дорогие пациенты, давайте сегодня разберемся с тем, как устроена эта сложная система ー сустав.​ Как врач с многолетним опытом, я вам скажу, что эта штука, казалось бы, простая, на самом деле очень хитрая!​

Сустав, он как маленький механизм, который позволяет нам двигаться.​ И в этом механизме есть свои “шестеренки” и “пружинки” ⎯ элементы, которые работают в связке.​ И если хоть одна “пружинка” сломается, движение может стать не таким уж и плавным.

Поэтому, чтобы понять, как лечить суставы, нужно знать, как они устроены.​ Иначе, вы же понимаете, мы лечим не симптомы, а саму причину!

Основные элементы сустава

Итак, представляем вам главных героев нашей “суставной оперы”⁚

  • Суставные поверхности ⎯ это как два танцора, которые встречаются в центре сцены. Они покрыты специальным “костюмом” ⎯ гиалиновым хрящом.​ Этот хрящ ⎯ очень гладкий и скользкий материал, который защищает кости от стирания, как “смазка” в двигателе, чтобы все двигалось плавно.​

    Кстати, в некоторых суставах, например, в височно-нижнечелюстном, хрящ немного другой ⎯ волокнистый.​ Он более прочный, потому что этот сустав работает в очень сложных условиях ⎯ ему приходится жевать, разговаривать, а это довольно грубая работа!
  • Суставная капсула ⎯ это “занавес”, который окружает “сцену” ー суставную полость.​ Она состоит из двух слоев⁚ наружного ⎯ фиброзного, который прочный, как канаты, и внутреннего ⎯ синовиального, который мягкий, как шелк.​

    Синовиальная оболочка ⎯ очень важная деталь.​ Она “швейцар” ⎯ вырабатывает смазку для нашего “суставного двигателя”. Эта смазка называется синовиальной жидкостью.
  • Суставная полость ⎯ это “сцена”, где происходит “танцевальный балет” ⎯ движение костей.​

    Она наполнена синовиальной жидкостью, которая позволяет костям скользить друг по другу, как коньки по льду.​

    Именно благодаря синовиальной жидкости мы можем сгибать, разгибать, вращать и делать множество других движений!​

Вот так вот, все очень просто.​ Но не забывайте, что любой механизм, даже самый простой, требует бережного отношения!

Вспомогательные элементы сустава

Конечно же, в нашем “суставном спектакле” есть не только главные герои.​ Есть еще “статисты” ー вспомогательные элементы.​ Эти элементы не всегда присутствуют, но могут значительно усилить “игру” ⎯ увеличить прочность, стабильность и улучшить движение сустава.​

Давайте познакомимся с ними поближе⁚

  • Связки ー это “тросы” и “кабели”, которые крепят кости друг к другу.​ Они как “веревки” на корабле, которые держат мачту в вертикальном положении.

    Связки очень прочные и эластичные, они препятствуют неправильным движениям и защищают сустав от травм.​

    Если связка растягивается или разрывается, то сустав становится нестабильным, и у человека могут возникнуть болезненные ощущения и ограничение движения.​
  • Внутрисуставные хрящи ⎯ это “подушки”, которые поглощают ударные нагрузки и уменьшают трение между костями.​

    Они могут быть разными⁚

    Диски ⎯ плоские хрящевые пластинки, которые делят суставную полость на два отсека.​

    Мениски ー серповидные хрящевые пластинки, которые увеличивают площадь суставной поверхности и улучшают контакт между костями.

    Губы ⎯ хрящевые валики, которые окружают суставную впадину и увеличивают ее глубину, делая сустав более стабильным.​

    Внутрисуставные хрящи очень важны для здоровья суставов, и их повреждение может привести к разрушению хрящевой ткани и развитию остеоартрита.​
  • Синовиальные сумки ⎯ это “мешочки”, наполненные синовиальной жидкостью, которые расположены между сухожилиями и костями и уменьшают трение между ними.​

    Они также препятствуют возникновению воспаления и повреждения тканей.​
  • Синовиальные складки ー это “занавески”, которые расположены в суставной полости и позволяют суставной капсуле растягиваться и сжиматься во время движения.​
  • Влагалища ー это “трубки”, которые окружают сухожилия и уменьшают трение между ними и костями.​
  Лечение остеохондроза коленного сустава в домашних условиях: советы врача

Все эти “вспомогательные элементы” работают вместе, чтобы обеспечить нормальную работу сустава.​

Но не забывайте, что и они могут “сломаться”.​

Поэтому не пренебрегайте здоровьем своих суставов и обращайтесь к врачу при первых же симптомах болезни!​

Классификация суставов по функции

А теперь давайте разберемся, как все эти “суставные танцоры” двигаются. Ведь суставы бывают разные, и их “танец” зависит от их функции.​

Именно поэтому мы классифицируем суставы по их способности к движению.

Вот три основные группы⁚

  • Синартрозы ー это “нетанцующие”.​

    Они не имеют суставной полости и не могут двигаться.​

    Например, швы черепа.​

    Они очень прочные и неподвижные, потому что их задача ⎯ защищать головной мозг.

    Как вы думаете, если бы череп был подвижным, как бы это отразилось на мозгах?

    Так что благодарим синартрозы за то, что они такие неподвижные, иначе у нас были бы проблемы с головой!
  • Амфиартрозы ー это “танцующие с ограничением”.

    Они имеют суставную полость, но их движения очень ограничены.

    Например, межпозвоночные диски.​

    Они позволяют позвоночнику сгибаться и разгибаться, но не вращаться.​

    Это очень важно для стабильности позвоночника и защиты спинного мозга.​

    Кстати, если амфиартрозы будут слишком подвижными, то у нас будет болеть спина и могут возникнуть проблемы с позвоночником.​
  • Диартрозы ー это “свободно танцующие”.​

    Они имеют суставную полость и могут двигаться в разных направлениях.

    Например, коленный сустав.​

    Он позволяет нам сгибать и разгибать ногу, а также вращать ее внутрь и наружу.​

    Диартрозы очень важны для нашей подвижности и способности выполнять различные действия.​

Вот так вот и живем⁚ синартрозы защищают нам голову, амфиартрозы поддерживают спину, а диартрозы делают нас подвижными.​

Как видите, все очень сложно, но зато очень интересно!​

Классификация суставов по структуре

Но только по функции классифицировать суставы ⎯ это как описывать автомобиль только по тому, что он ездит.​

Важно понять, как он устроен изнутри!​

Поэтому давайте разберемся с “материалом” ⎯ с чем “построены” наши суставы.​

Их можно разделить на три основные группы⁚

  • Волокнистые суставы ー это “суставы из канатов”.​

    Их “кирпичики” ⎯ жесткие волокна коллагена.​

    Они очень прочные и неподвижные, как “канатный мост”.​

    Например, швы черепа.​

    Именно благодаря им наш череп такой крепкий и защищает мозг от травм.​

    Также к волокнистым суставам относится сустав, который соединяет локтевую и лучевую кости предплечья.​

    Он позволяет нам вращать кистью руки, но не сгибать и разгибать локтевой сустав.​
  • Хрящевые суставы ⎯ это “суставы из резины”.

    Их “кирпичики” ー хрящи.​

    Они более подвижные, чем волокнистые суставы, но все же ограничены в движениях.

    Например, суставы между ребрами и грудной клеткой.​

    Они позволяют нам дышать, но не позволяют нам сгибать и разгибать грудную клетку.​

    Также к хрящевым суставам относится сустав, который соединяет межпозвоночные диски.

    Он позволяет нам сгибаться и разгибаться, но не позволяет нам вращать позвоночник.​
  • Синовиальные суставы ⎯ это “суставы с смазкой”.

    Они имеют суставную полость, которая заполнена синовиальной жидкостью.

    Эта жидкость позволяет костям скользить друг по другу без болезненного трения;

    Синовиальные суставы ⎯ самые подвижные из всех.​

    Например, коленный сустав, плечевой сустав, тазобедренный сустав.​

    Благодаря синовиальным суставам мы можем двигаться в широком диапазоне и выполнять различные действия.​
  Мукосат: панацея от болей в суставах или очередной миф?

Вот так вот и устроены наши суставы.​

Как видите, их структура очень разнообразна.​

И каждый тип сустава имеет свою уникальную функцию.​

Типы синовиальных суставов

Синовиальные суставы ⎯ это, как говорится, “царь-суставы”.​ Они самые подвижные, самые “танцующие” из всех, поэтому их “танцевальные па” бывают разные.​

Чтобы вы лучше понимали, как они “танцуют”, мы разделили их на несколько типов⁚

  • Эллипсоидные суставы ー это как “вальс”.​

    Они позволяют костям скользить друг по другу в разных направлениях, но не вращаться.​

    Например, запястье.​

    Мы можем сгибать и разгибать кисть в сторону большого пальца и в сторону мизинца, но не вращать ее.​
  • Блоковидные суставы ー это как “танго”.​

    Они ограничивают движение только в одном направлении, как двери, которые открываются только в одну сторону.​

    Например, локтевой сустав.​

    Мы можем сгибать и разгибать руку в локте, но не вращать ее.​

    Также к блоковидным суставам относится коленный сустав.​

    Он позволяет нам сгибать и разгибать ногу, но не вращать ее.

    Кстати, блок в локтевом суставе ー это “выступ” на плечевой кости, который входит в “ямку” на локтевой кости.​
  • Седловидные суставы ー это как “канкан”.​

    Они позволяют костям двигаться в двух взаимно перпендикулярных направлениях, как “качели”.

    Например, сустав между первой пястной костью и костью-трапецией (это сустав у основания большого пальца).​

    Благодаря этому суставу мы можем отводить большой палец в сторону и вращать его.​
  • Шаровидные суставы ⎯ это как “танго с подъемом”.​

    Они позволяют костям двигаться в всех направлениях, как “шар на пружине”.

    Например, плечевой сустав и тазобедренный сустав.​

    Благодаря им мы можем поднимать руки и ноги, вращать их в разных направлениях, а также делать множество других движений.​
  • Плоские суставы ー это как “медленный вальс”.​

    Они позволяют костям скользить друг по другу в небольшом диапазоне движений, как “листочки на воде”.

    Например, суставы между костями запястья и предплечья.​

    Они позволяют нам двигать кистью руки в сторону большого пальца и в сторону мизинца, но не позволяют нам вращать ее.​

Вот так вот, все очень интересно и разнообразно!​

И каждый тип синовиального сустава имеет свою уникальную функцию.

Классификация суставов по форме суставных поверхностей

Но ведь не только от функции и “материала” зависит “танец” суставов.​

Важна и форма “танцевальной площадки” ー то есть форма суставных поверхностей.​

Именно от нее зависит, как будут двигаться кости.​

Давайте рассмотрим несколько “танцевальных площадок”⁚

  • Цилиндрический сустав (вращательный сустав) ー это как “караоке”.​

    Суставные поверхности имеют форму цилиндра, и одна кость вращается вокруг другой.​

    Например, сустав между первым и вторым позвонками шеи.

    Он позволяет нам вращать голову влево и вправо.​
  • Блоковидный сустав ー это как “танго с ограничением”.​

    Одна суставная поверхность имеет форму блока, а другая ⎯ выемку.​

    Это ограничивает движение в одном направлении, как двери, которые открываются только в одну сторону.​

    Например, локтевой сустав.

    Он позволяет нам сгибать и разгибать руку в локте, но не вращать ее.​
  • Эллипсоидный сустав ー это как “вальс с ограничением”.​

    Одна суставная поверхность имеет форму выпуклого эллипса, а другая ⎯ вогнутого.

    Это позволяет костям скользить друг по другу в двух взаимно перпендикулярных направлениях, но не вращаться.​

    Например, запястье.​

    Мы можем сгибать и разгибать кисть в сторону большого пальца и в сторону мизинца, но не вращать ее;
  • Мыщелковый сустав ⎯ это как “танго с дважды ограничением”.​

    Он похож на эллипсоидный сустав, но имеет более выпуклую суставную поверхность.​

    Например, коленный сустав.​

    Он позволяет нам сгибать и разгибать ногу, но не вращать ее.​
  • Седловидный сустав ⎯ это как “канкан с ограничением”.​

    Суставные поверхности имеют форму седла, и одна кость может двигатся вдоль и поперек другой.​

    Например, сустав между первой пястной костью и костью-трапецией (это сустав у основания большого пальца).​

    Благодаря этому суставу мы можем отводить большой палец в сторону и вращать его.​
  • Шаровидный сустав ⎯ это как “танго с подъемом”.​

    Одна суставная поверхность имеет форму шара, а другая ー вогнутой впадины.​

    Это позволяет костям двигаться в всех направлениях, как “шар на пружине”;

    Например, плечевой сустав и тазобедренный сустав.

    Благодаря им мы можем поднимать руки и ноги, вращать их в разных направлениях, а также делать множество других движений.
  • Плоский сустав ⎯ это как “медленный вальс”.

    Суставные поверхности почти плоские, и движение в них ограничено.

    Например, суставы между костями запястья и предплечья.​

    Они позволяют нам двигать кистью руки в сторону большого пальца и в сторону мизинца, но не позволяют нам вращать ее.​
  • Тугой сустав (амфиартроз) ⎯ это как “танго с ограничением”.​

    Суставные поверхности плотно прилегают друг к другу, и движение в них ограничено.​

    Например, суставы между лобковыми костями и между костями таза.​

    Они позволяют нам сгибать и разгибать туловище, но не вращать его.
  Народное лечение поясничного радикулита: панацея или самолечение?

Как видите, форма суставных поверхностей очень разнообразна, и каждая форма имеет свою уникальную функцию.​

И все они работают вместе, чтобы обеспечить нам подвижность и способность выполнять различные действия;

Кости

Ну а теперь давайте перейдем к “скелету” нашего “суставного театра”.​

Ведь без костей не было бы и суставов, правда?​

Кости ー это основа нашего тела.

Они являются опорой и защитой для внутренних органов, а также участвуют в движении.​

Но костей бывает много разных, и они все играют свою роль в “суставном театре”.​

Давайте разберемся, какие же косточки участвуют в “суставном балете”⁚

  • Трубчатые кости ー это как “столбы”.

    Они имеют форму трубы и очень прочные.​

    Например, бедренная кость, плечевая кость, кости предплечья и голени.​

    Эти кости являются опорой для тела и позволяют нам передвигаться.​

    Они также служат “хранилищем” для костного мозга, который образует кровь.​

    Кстати, внутри трубчатых костей есть полость, которая наполнена костным мозгом.​
  • Губчатые кости ー это как “губка”.

    Они имеют более рыхлую структуру, чем трубчатые кости, и заполнены костным мозгом.​

    Например, кости кисти, кости стопы, ребра.​

    Эти кости легкие и прочные, они хорошо поглощают ударные нагрузки.​
  • Плоские кости ー это как “щиты”.​

    Они имеют плоскую форму и служат защитой для внутренних органов.​

    Например, кости черепа, лопатки, тазовые кости.​

    Эти кости также служат “площадкой” для прикрепления мышц.​
  • Смешанные кости ⎯ это как “конструктор”.​

    Они состоят из разных типов кости и имеют сложную форму.​

    Например, позвонки, череп.​

    Эти кости выполняют разные функции в зависимости от своего расположения.​
  • Сесамовидные кости ー это как “горошины”.​

    Они маленькие и расположены в суставах, они укрепляют сустав и улучшают его движение.​

    Например, надколенник (коленная чашечка).​

Вот так вот и устроены наши кости.​

Как видите, они очень разнообразны, и каждая кость имеет свою уникальную функцию.

И все они работают вместе, чтобы обеспечить нам подвижность и способность выполнять различные действия.​

Автор статьи
Сустав
Соловьев С. К.
Ревматолог. Врач высшей категории. Стаж 49 лет.
Мастерская суставов