Боль в запястье: что делать, если болит рука?

Боль в запястье

Боль в запястье⁚ что делать, если болит рука?​

Ох, запястье, запястье.​.​.​ сколько проблем ты доставляешь!​ Болит, немеет, не гнется.​.​.​ Знакомо? Это не шутки!​ Рука ⎯ это основа нашей жизни!​ Без нее мы как без рук!​ И если она болит, значит что-то не так.​

Конечно, я не могу ставить диагноз по интернету, но могу сказать точно⁚ с такой болью шутить нельзя!​ Надо бежать к врачу!​

А пока ты ждешь приема, попробуй успокоить свое запястье⁚ приложи холод, постарайся не нагружать руку.​ И не забудь о том, что боль ⎯ это сигнал, что твоему организму нужна помощь.​

Причины боли в запястье

Ну, вот, опять запястье болит!​ Классика, скажете вы?​ Ага, именно так! Причин болей в запястье куча, как москитов в лесу после дождя!​ И разбираться с ними нужно быстро, пока не усугубилось!​

Первое, что приходит в голову, ⎯ это травма.​ Ударили рукой о стол, упали на растянутую руку — вот тебе и ушиб, растяжение или, не дай бог, перелом!​ И тут нужно быстро к врачу, а не мазать мазьками, которые бабушка рекомендовала!​

Но болит запястье не только от травм.​ Ох, нет! Артрит, тендинит, синдром запястного канала — вот тебе и “букет”!​ А еще бывает остеоартроз, тогда и хрящ в суставе начинает разрушаться. И это уже серьезно!​

Но не волнуйтесь! В большинстве случаев боль в запястье лечится.​ Главное — вовремя обратиться к врачу!​ И не забывайте, что запястье — это не только сустав.​ Там еще и нервы, и сухожилия, и мышцы живут.​ А значит, боль может быть вызвана и их проблемами.​

Так что, если запястье болит, не затягивайте, идите к врачу!​ И помните, что лучше предупредить болезнь, чем ее лечить!​

Травмы запястья

А теперь давайте поговорим о том, что чаще всего приводит к боли в запястье — травмах! Да, неприятно, но в жизни всякое бывает.​ Упал, ударился, неловко двинулся ⎯ и вот, запястье болит.

Самый простой вариант ⎯ это ушиб. Как правило, он сопровождается боли, отеком и синяком.​ Но не думайте, что ушиб — это пустяк! Если боль сильная и не проходит, или запястье не гнётся, обратитесь к врачу!​

Еще одна распространенная травма ⎯ это растяжение связок.​ Часто случается при неловком движении или падении.​ Симптомы похожи на ушиб, но боль будет более сильной и продолжительной.

Ну, а самый неприятный вариант ⎯ это перелом.​ Тут боль будет очень сильной, запястье будет деформировано, и двигать рукой будет невозможно. В этом случае не медлите, срочно обращайтесь к врачу!​

И еще есть вывих запястья. При вывихе кости смещаются относительно друг друга.​ Это очень болезненная травма, и помощь врача нужна немедленно!​

Помните, что любая травма запястья требует внимания!​ Не затягивайте с обращением к врачу, и не пытайтесь лечить себя сами.​ Только специалист может определить степень травмы и назначить правильное лечение.​

Ушиб запястья

Ох, ушиб запястья — это классика! Часто случается, когда неловко ударишься рукой о стол, дверь, или когда не повезет в падении.​ В этом случае кожа остается целой, но внутри — разрыв капилляров и кровоизлияние.​ Результат⁚ синяк и отек.​

  Ревматизм: как лечить суставы?

“Ну, ушиб ⎯ это пустяк!​ ⎯ подумаете вы.​ Может быть, но не всегда!​ Если ушиб сильный, боль не проходит и запястье не гнётся, лучше не рисковать!​ Обратитесь к врачу, чтобы исключить более серьезные травмы.

Боль в запястье

Что делать при ушибе?​ Прежде всего, покой!​ Не нагружайте запястье и приложите холод.​ Лёд поможет снять отек и уменьшить боль.​ Но не прикладывайте лед прямо к коже, оберните его полотенцем или тканью.

Если ушиб не серьезный, он пройдет через несколько дней. Но если боль не уходит, запястье опухает и не гнётся, не откладывайте визит к врачу!​

И не забывайте, что это все — рекомендации.​ Только врач может определить степень травмы и назначить правильное лечение.​

Растяжение связок

Вот тебе и растяжение связок!​ Классика! Часто случается, когда неловко двинешься рукой, упадешь, или резко потянешь ее; Связки — это упругие ткани, которые соединяют кости.​ И когда они растягиваются, то это не шутки!​

Симптомы растяжения связок похожи на ушиб, но в этом случае боль будет более сильной, острая и продолжительная.​ Запястье будет опухать и становится болезненным при движении.​

Что делать, если вы подозреваете у себя растяжение связок?​ Не медлите!​ Приложите холод к запястью на 15-20 минут, чтобы снять отек и уменьшить боль.​ Зафиксируйте запястье повязкой, чтобы ограничить движение.​ И не забывайте о покое!​

Если боль не проходит, запястье опухает и не гнётся, срочно обратитесь к врачу!​ Он определит степень растяжения и назначит правильное лечение.​

В большинстве случаев растяжение связок лечится консервативно⁚ покой, холод, компрессия и поднятие руки.​ Но если травма тяжелая, может потребоваться операция.

Перелом запястья

Ну, вот, перелом запястья! Неприятно, но бывает.​ В этом случае боль будет не просто сильной, а невыносимой!​ Запястье будет деформировано, двигать рукой будет невозможно.​ И не думайте, что это просто ушиб!

Если вы подозреваете перелом, не медлите! Срочно обратитесь к врачу!​ Не пытайтесь сами ставить кость на место или накладывать повязку — вы можете усугубить травму.​

Что делает врач при переломе запястья?​ Прежде всего, он осматривает травму и делает рентген.​ На рентгене хорошо видно, есть ли перелом и какая его степень.​

Лечение перелома зависит от его степени и характера.​ В большинстве случаев необходима иммобилизация , то есть фиксация запястья гипсовой повязкой или специальным ортезом.​

Если перелом со смещением, может потребоваться операция. Во время операции врач ставит кость на место и фиксирует ее шпицами или пластинами.​

Перелом запястья — это серьезная травма, которая требует длительного лечения.​ Но не отчаивайтесь!​ При правильном лечении полное восстановление возможно.​

Главное ⎯ вовремя обратиться к врачу и следовать всем его рекомендациям.​

Вывих запястья

Ох, вывих запястья.​.​.​ Это, скажем так, не самое приятное событие! Представьте⁚ кости в суставе сместились, а запястье болит так, что руку не поднять!

Как правило, вывих происходит при сильном ударе или падении.​ Запястье может быть деформировано, и двигать рукой будет очень болезненно.

Что делать, если вы подозреваете у себя вывих запястья? Ни в коем случае не пытайтесь вправить кость сами! Это может усугубить травму и привести к осложнениям.​

Немедленно обратитесь к врачу!​ Он осмотрит травму, сделает рентген, чтобы подтвердить диагноз, и вправит кость.

После вправления запястье фиксируют гипсовой повязкой или ортезом, чтобы ограничить движение и дать времени связкам восстановиться.​

  Мази для плечевого сустава: отзывы и реальность

Вывих запястья — это серьезная травма, которая требует длительного лечения.​ Но не отчаивайтесь!​ При правильном лечении полное восстановление возможно.

Главное — вовремя обратиться к врачу и следовать всем его рекомендациям.​

Заболевания запястья

А теперь давайте поговорим о болезнях, которые могут вызывать боль в запястье.​ И нет, это не только травмы!​ Суставы, связки, мышцы — все они могут подвести, и привести к неприятным ощущениям.​

Одно из самых распространенных заболеваний — это артрит.​ Он может быть разным⁚ ревматоидным, остеоартрозом, подагрическим и т.д.​ При артрите воспаляется суставная ткань, и это приводит к боли, отеку и ограничению движения.​

Еще одна неприятность — тендинит.​ Это воспаление сухожилия, которое происходит от перенапряжения или повреждения.​ Обычно тендинит сопровождается боли, особенно при движении запястьем.​

И не забывайте о синдроме запястного канала.​ Он возникает из-за сжатия срединного нерва в запястном канале.​ Это приводит к онемению, покалыванию и боли в руке и пальцах.​

А еще есть остеоартроз.​ Это дегенеративное заболевание суставов, при котором разрушается хрящ.​ В результате движения в запястье становятся болезненными, и может появиться хруст.​

Как видите, причин болей в запястье много. И только врач может определить точную причину и назначить правильное лечение.​

Артрит

Ах, артрит!​ Это не шутки! Заболевание суставов, при котором воспаляется суставная ткань. И запястье ⎯ не исключение!​

Артрит может быть разным⁚ ревматоидный, остеоартроз, подагрический и т.​д.​ И каждый тип артрита имеет свои особенности.​

При ревматоидном артрите иммунная система организма атакует суставную ткань, вызывая воспаление.​ Обычно он поражает несколько суставов одновременно, включая запястье.​

Остеоартроз ⎯ это дегенеративное заболевание суставов, при котором разрушается хрящ.​ Чаще всего он поражает суставы, которые подвергаются большой нагрузке, в том числе и запястье.​

Подагрический артрит возникает из-за отложения мочевой кислоты в суставах.​ И запястье тоже может стать “жертвой” подагры.

Симптомы артрита могут быть разными, но чаще всего это боль, отек, жесткость и ограничение движения в запястье.​

Если вы подозреваете у себя артрит, не медлите с обращением к врачу!​ Он определит тип артрита и назначит правильное лечение.

Лечение артрита может быть разным, в зависимости от его типа и стадии.​ В некоторых случаях можно ограничиться консервативными методами⁚ лекарствами, физиотерапией, диетой.​ Но если артрит тяжелый, может потребоваться хирургическое вмешательство.​

Тендинит

Тендинит!​ Звучит страшно, правда?​ Но на самом деле это просто воспаление сухожилия.​ И запястье, как часто бывает, ⎯ не исключение.​

Чаще всего тендинит возникает из-за перенапряжения сухожилия — когда мы часто и интенсивно используем руку.​ Например, если вы много работаете за компьютером, играете в теннис, или занимаетесь тяжелой атлетикой.​

Симптомы тендинита , это боль в запястье, которая усиливается при движении.​ Также может быть отек и жесткость в запястье.​

Что делать, если у вас тендинит?​ Прежде всего, покой!​ Ограничьте нагрузку на запястье и избегайте движений, которые вызывают боль.​

Приложите холод к запястью на 15-20 минут несколько раз в день.​ Это поможет снять воспаление и уменьшить боль.​

Также врач может назначить противовоспалительные препараты и физиотерапию. В некоторых случаях может потребоваться инъекция кортикостероидов в сухожилие.​

Если тендинит не лечить, он может перейти в хроническую форму.​ Поэтому не откладывайте визит к врачу, если вы чувствуете боль в запястье.​

Синдром запястного канала

Синдром запястного канала — это не шутки! Он возникает, когда срединный нерв, проходящий через запястный канал, сжимается. И вот тебе и неприятности⁚ онемение, покалывание, боль в руке и пальцах.​

  Что делать при вывихе?

Часто это происходит из-за перенапряжения запястья, например, при длительной работе за компьютером, игре на музыкальных инструментах, или выполнении однообразных движений рукой.​

Симптомы синдрома запястного канала могут быть разными.​ Чаще всего это онемение и покалывание в большом, указательном, среднем и безымянном пальцах. Также может быть боль в запястье, которая отдает в руку.​

Что делать, если у вас синдром запястного канала?​ Не медлите с обращением к врачу!​ Он проведет необходимые обследования, чтобы подтвердить диагноз, и назначит правильное лечение.​

Лечение синдрома запястного канала может быть разным.​ В легких случаях достаточно консервативных методов⁚ покой, холод, компрессия и поднятие руки.​ Также врач может назначить противовоспалительные препараты и физиотерапию.​

В более тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.​ Во время операции хирург рассекает связку, которая сжимает срединный нерв, чтобы освободить его.

Если вы чувствуете онемение, покалывание или боль в руке и пальцах, не откладывайте визит к врачу!​ Синдром запястного канала может привести к серьезным осложнениям, если его не лечить.​

Боль в запястье

Остеоартроз

Остеоартроз! Это не просто “износ” суставов, как думают многие.​ Это серьезное заболевание, которое может поражать любой сустав, включая запястье.​

При остеоартрозе хрящ, который покрывает кости в суставе, разрушается.​ В результате кости начинают тереться друг о друга, вызывая боль, отек, жесткость и ограничение движения.​

Чаще всего остеоартроз запястья возникает у людей старше 50 лет٫ но может развиваться и в более молодом возрасте. Риск развития остеоартроза увеличивается при избыточном весе٫ травмах запястья٫ генетической предрасположенности и некоторых болезнях.​

Как лечить остеоартроз запястья?​ К сожалению, хрящ не может восстановиться сам по себе, но мы можем уменьшить боль и замедлить прогрессирование болезни.​

Врач может назначить лекарства для уменьшения боли и воспаления, а также физиотерапию, упражнения и специальные ортезы для поддержки запястья.

В тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Хирургическая операция может помочь улучшить движение в запястье и уменьшить боль.​

Если у вас болит запястье, не откладывайте визит к врачу.​ Остеоартроз ⎯ это хроническое заболевание, но при своевременном лечении можно уменьшить боль и замедлить его прогрессирование.​

Лечение боли в запястье

Ну, вот, запястье болит, и теперь важно знать, что делать!​ Сразу скажу⁚ я не волшебник, и волшебной палочки у меня нет.​ Но я могу подсказать, как избавиться от боли или, по крайней мере, уменьшить ее.​

Лечение зависит от причины боли в запястье. Если это травма, то нужно ее зафиксировать, снять воспаление и дать времени на восстановление.​ Для этого мы используем гипсовые повязки, ортезы, холод, противовоспалительные препараты.​

Если же боль вызвана заболеванием, то тут уже более сложно. Может потребоваться длительное лечение с применением лекарств, физиотерапии, а в некоторых случаях и хирургического вмешательства.​

Но не отчаивайтесь!​ В большинстве случаев боль в запястье можно уменьшить или совсем избавиться от нее.​ Главное — вовремя обратиться к врачу и следовать всем его рекомендациям.​

И помните, что профилактика — лучшее лечение!​ Избегайте травм, следите за своим весом, регулярно занимайтесь физкультурой , и ваше запястье будет вам благодарно!​

Автор статьи
Боль в запястье
Соловьев С. К.
Ревматолог. Врач высшей категории. Стаж 49 лет.
Мастерская суставов