Боль в суставах: когда соли не виноваты

Боль в суставах

Боль в суставах⁚ когда соли не виноваты

Знаете‚ я часто слышу от пациентов⁚ “Доктор‚ у меня болят суставы‚ наверное‚ это соли?​!​” И вот тут я всегда вздыхаю․ Потому что “соли” – это миф‚ который почему-то очень живуч․ Конечно‚ неправильное питание‚ избыток соли и недостаток движения – это все неблагоприятные факторы‚ которые могут повлиять на здоровье суставов‚ но не прямая причина боли․


Болят суставы?​ Не спешите винить в этом “соли”․ Причин болей в суставах может быть много⁚ артрит‚ травмы‚ инфекции‚ аутоиммунные заболевания‚ и даже просто перенапряжение․

Поэтому‚ если у вас появилась боль в суставах‚ важно обратиться к врачу и пройти правильное обследование‚ чтобы установить точную причину и начать эффективное лечение․

Что такое боль в суставах?

Боль в суставах‚ или‚ как ее называют врачи‚ артралгия‚ может быть как в одном‚ так и в нескольких суставах одновременно‚ тогда говорят о полиартралгии․ И знаете‚ эту боль могут вызвать самые разные причины‚ от простых травм до серьезных заболеваний․

Представьте себе‚ сустав – это сложный механизм‚ который состоит из костей‚ хрящей‚ связок и суставной жидкости․ Все эти элементы должны работать в гармонии‚ чтобы обеспечить нам плавность и удобство движения․

Но‚ как и в любом механизме‚ с суставами могут случаться неполадки․ И если что-то идет не так‚ мы начинаем чувствовать боль․

Что же может вызывать боль в суставах?​ В первую очередь‚ это воспаление․ Вспомните‚ как реагирует ваш организм на травму⁚ покраснение‚ отечность‚ боль․․․ То же самое происходит и в суставах⁚ воспаление вызывает раздражение нервных окончаний‚ и мы чувствуем неприятные ощущения․

Но воспаление может быть не только из-за травмы․ Вспомните простуду⁚ боль в горле‚ насморк‚ кашель – все это признаки воспаления․ А вот если воспаление происходит в суставах‚ то это может быть признаком артрита – воспалительного заболевания суставов․

Конечно‚ артрит – это не единственная причина болей в суставах․ Это может быть и инфекция‚ и травма‚ и даже нарушения обмена веществ․

Но неважно‚ что именно вызвало боль в суставах⁚ важно обратиться к врачу‚ чтобы пройти обследование и получить правильное лечение․ И помните⁚ самолечение в этом случае может быть опасно!​

В следующем разделе мы разберемся с причинами болей в суставах подробнее․ А сейчас поговорим о “солях”․

Причины боли в суставах

Знаете‚ я часто слышу от пациентов⁚ “Доктор‚ у меня болят суставы‚ наверное‚ это соли?!​” И вот тут я всегда вздыхаю․ Потому что “соли” – это миф‚ который почему-то очень живуч․ Конечно‚ неправильное питание‚ избыток соли и недостаток движения – это все неблагоприятные факторы‚ которые могут повлиять на здоровье суставов‚ но не прямая причина боли․


Болят суставы?​ Не спешите винить в этом “соли”․ Причин болей в суставах может быть много⁚ артрит‚ травмы‚ инфекции‚ аутоиммунные заболевания‚ и даже просто перенапряжение․

Давайте разберемся с самыми распространенными причинами болей в суставах⁚

Артрит․ Это воспалительное заболевание суставов‚ которое может вызывать отек‚ боль и скованность движений․ Существует много разных видов артрита‚ и каждый из них имеет свои причины․ Например‚ ревматоидный артрит – это аутоиммунное заболевание‚ при котором иммунная система атакует собственные ткани суставов․ А остеоартрит – это “износ” сустава‚ который возникает из-за повреждения хряща․


Травмы․ Переломы‚ вывихи‚ растяжения – все это может привести к болям в суставах․ Травмы часто происходят из-за несчастных случаев‚ но могут быть и результатом чрезмерной физической нагрузки или неправильной техники выполнения упражнений․


Инфекции․ В суставы может попасть инфекция‚ которая вызовет воспаление и боль․ Это может произойти из-за травмы‚ операции или даже при обычном порезе․

Аутоиммунные заболевания․ При этих заболеваниях иммунная система организма атакует свои же ткани‚ в том числе и суставы․ К аутоиммунным заболеваниям относятся‚ например‚ ревматоидный артрит‚ системная красная волчанка‚ склеродермия․


Перенапряжение․ Если вы много двигаетесь или занимаетесь тяжелой физической работой‚ ваши суставы могут перенапрягаться‚ что приводит к болям и дискомфорту․

Другие причины․ Помимо перечисленных‚ существуют и другие причины болей в суставах‚ например‚ ожирение‚ недостаток витамина D‚ некоторые лекарства․

Важно помнить‚ что это не полный список причин болей в суставах․ Если вы испытываете боль в суставах‚ не откладывайте поход к врачу․ Только специалист может поставить правильный диагноз и назначить эффективное лечение․

  Инфекции, вызывающие боль в суставах: что нужно знать?

Соли Шюсслера⁚ миф или реальность?​

Ну‚ вот мы и добрались до самого интересного․ “Соли Шюсслера” – это тема‚ которая вызывает много споров․ С одной стороны‚ есть люди‚ которые уверены‚ что эти соли – панацея от всех болезней‚ включая и болезни суставов․ С другой стороны‚ есть врачи‚ которые считают‚ что “соли Шюсслера” – это не более чем плацебо․

Давайте разберемся‚ что же это за “соли Шюсслера”?​

В конце 19-го века немецкий врач Вильгельм Шюсслер разработал систему клеточной терапии‚ которая основывалась на идее‚ что здоровье человека зависит от баланса 12 минеральных солей в организме․ Он назвал эти соли “минеральными солями Шюсслера”․

По логике Шюсслера‚ при нарушении баланса этих солей возникают различные болезни‚ включая и болезни суставов․ А вот если восстановить баланс солей‚ можно избавиться от болезни․

Шюсслер разработал систему введения солей в организм в очень высоком разведении – фактически получилась гомеопатия․ Но сам Шюсслер‚ как и его последователи‚ никогда не называли свои соли гомеопатией‚ они представляли их как уникальное биохимическое средство․

Сегодня “соли Шюсслера” продвигают как панацею от многих болезней‚ и они находят свой рынок среди тех‚ кто не доверяет традиционной медицине․ Но так ли они эффективны‚ как утверждают?​

Проблема в том‚ что нет серьезных научных исследований‚ которые подтверждали бы эффективность “солей Шюсслера”․ Все доказательства – это лишь отзывы людей‚ которые их принимали․ А отзывы‚ как известно‚ легко подделать․

Более того‚ даже если человек действительно почувствовал себя лучше после приема “солей Шюсслера”‚ это не значит‚ что им помогли самые соли․ Скорее всего‚ сработало плацебо․

И еще один важный момент⁚ многие люди‚ которые принимают “соли Шюсслера”‚ одновременно используют и другие методы лечения․ Поэтому трудно сказать‚ что именно помогло им в выздоровлении․

В итоге‚ “соли Шюсслера” – это спорная тема․ Есть люди‚ которые им доверяют‚ и есть те‚ кто их критикуют․ Я же рекомендую обратиться к врачу и получить профессиональную консультацию․ Врач сможет оценить ваше состояние и назначить лечение‚ которое будет действительно эффективным․

И помните⁚ самолечение может быть опасно!

Почему соли Шюсслера не работают?

Ладно‚ давайте разберемся с “солями Шюсслера” подробнее․ Я понимаю‚ что многие люди с болью в суставах ищут альтернативные методы лечения․ Но позвольте мне рассказать вам‚ почему “соли Шюсслера” не работают․

Во-первых‚ подумайте о разведении․ Эти соли представлены в очень высоком разведении․ Например‚ некоторые из них разведены в 1 миллион раз‚ другие – в 100 миллионов․ Представьте себе⁚ капля в океане!​ Такое незначительное количество вещества просто невозможно определить какими-либо существующими химическими методами․ Неизвестно‚ попадает ли вещество в кровь‚ влияет ли оно на какие-то процессы в клетках и тканях‚ оказывает ли полезное действие․

Во-вторых‚ отсутствуют серьезные исследования‚ посвященные эффективности и безопасности “солей Шюсслера”․ Для того чтобы лекарство попало в аптеки‚ оно должно пройти испытания в условиях лаборатории – сначала в пробирке‚ затем на подопытных животных․ После этого начинаются клинические испытания на людях – в три фазы․ И только потом‚ если лекарство пройдет все этапы‚ оно может использоваться для лечения․ Но “соли Шюсслера” никто так серьезно не проверял․

В-третьих‚ все так называемые доказательства эффективности “солей Шюсслера” – это всего лишь отзывы людей‚ которые их принимали․ Личный опыт – и ничего кроме․ Но отзывы легко подделать – в интернете есть множество площадок‚ где за небольшую сумму можно заказать положительные отзывы на любой товар․ Но даже если человек действительно принимал “соли” и заметил эффект‚ не факт‚ что ему помогли эти добавки․ Скорее всего‚ сработало плацебо․

И в-четвертых‚ даже представленные в медицинской литературе доказательства эффективности “солей Шюсслера” кажутся сомнительными․ Как правило‚ это небольшие научные исследования с ограниченной выборкой пациентов․ Серьезная наука такие исследования даже не рассматривает как доказательства полезного действия того или иного лекарства․

Помните‚ что люди‚ использующие “соли Шюсслера”‚ редко ограничиваются только одним видом лечения․ Например‚ человек берет “соль 2” от болей в суставах‚ добавляет препараты‚ назначенные врачом‚ а также ходит на ЛФК и хорошо питается․ Что именно ему помогло в этом случае – выяснить сложно․

Конечно‚ если вы решились пробовать “соли Шюсслера”‚ важно помнить‚ что это не панацея․ И ни в коем случае не отказывайтесь от традиционного лечения‚ назначенного врачом․

Помните‚ здоровье – это важная вещь․ Не рискуйте им‚ обращайтесь к врачу!

  Плазмолифтинг плечевого сустава после 50 лет: что это и как работает?

Когда нужно обратиться к врачу?​

Вот мы и добрались до самого важного⁚ когда нужно бежать к врачу‚ а когда можно подождать․ Помните‚ что самолечение может быть опасно‚ особенно если речь идет о болях в суставах․

Немедленно обратитесь к врачу‚ если у вас возникла боль в одном суставе и любой из этих настораживающих признаков⁚

Внезапная или сильная боль․ Если боль появилась внезапно‚ и она очень сильная‚ не откладывайте поход к врачу․ Это может быть признаком травмы или инфекции․

Покраснение‚ повышение температуры‚ отек или жёсткость сустава․ Эти признаки могут указывать на воспаление сустава․


Ограничение движений в суставе․ Если вы не можете полностью согнуть или разогнуть сустав‚ не откладывайте поход к врачу․ Это может быть признаком серьезного заболевания․

Необъяснимая потеря веса․ Если вы похудели без особой причины‚ это может быть признаком серьезного заболевания‚ включая ревматоидный артрит․

Усталость и слабость․ Если вы постоянно чувствуете усталость и слабость‚ это может быть признаком анемии или других заболеваний‚ которые могут вызывать боль в суставах․

Ночная боль․ Если боль в суставах усиливается ночью или будит вас из сна‚ не откладывайте поход к врачу․ Это может быть признаком ревматоидного артрита или других серьезных заболеваний․

Неэффективность лечения от боли․ Если обычные анальгетики не помогают снять боль‚ не откладывайте поход к врачу․ Это может быть признаком того‚ что боль вызвана серьезным заболеванием․

Помните‚ что чем раньше вы обратитесь к врачу‚ тем больше шансов на успешное лечение․ Не затягивайте с походом к врачу‚ если у вас есть какие-либо подозрения на серьезное заболевание․

В следующем разделе мы разберем‚ как проходит диагностика болей в суставах․ А пока – не забудьте обратиться к врачу‚ если у вас есть какие-либо сомнения!

Диагностика боли в суставах

И вот‚ вы решились обратиться к врачу․ Это правильное решение!​ Теперь нам нужно установить‚ что же вызвало боль в ваших суставах․

Диагностика болей в суставах – это не просто “пощупал‚ послушал и диагноз готов”․

Сначала я проведу с вами беседу – анамнез‚ как мы его называем․ Я задаю вопросы о вашем здоровье‚ о том‚ как давно появилась боль‚ где она локализуется‚ какая она по характеру – острая‚ тупая‚ пульсирующая‚ какая интенсивность боли и что ее усиливает или уменьшает․

Я также узнаю о вашем образе жизни – чем вы занимаетесь‚ какой у вас режим дня‚ как вы питаетесь․ Ведь все это может быть важно для постановки диагноза․

Затем я проведу физический осмотр․ Я осмотрю ваши суставы‚ ощупаю их‚ проверю амплитуду движений и оценю наличие отека‚ покраснения и других изменений․

Чтобы уточнить диагноз‚ возможно‚ вам потребуются дополнительные исследования․ Самые распространенные из них⁚

Рентгенография․ Рентгеновский снимок позволяет увидеть структуру костей и хрящей сустава‚ определить наличие переломов‚ вывихов‚ артроза и других изменений․

Магнитно-резонансная томография (МРТ); МРТ более точный метод исследования‚ который позволяет увидеть не только кости‚ но и мягкие ткани – хрящи‚ связки‚ мышцы‚ суставную жидкость․ МРТ помогает уточнить диагноз при артрите‚ травмах и других заболеваниях․

Ультразвуковое исследование (УЗИ)․ УЗИ позволяет оценить состояние суставной жидкости‚ связок и мышц․

Анализ крови․ Анализ крови помогает определить наличие воспаления в организме‚ а также выявить некоторые аутоиммунные заболевания․

Анализ суставной жидкости․ Иногда нужно взять пробу суставной жидкости для ее исследования под микроскопом․ Это помогает определить причину воспаления – бактериальная инфекция‚ кристаллы мочевой кислоты или другие факторы․

Помните‚ что диагностика – это очень важный этап лечения․ Правильный диагноз поможет врачу назначить эффективное лечение․ Не стесняйтесь задавать врачу вопросы о вашем состоянии и о проводимых исследованиях․

В следующем разделе мы поговорим о лечении болей в суставах․ А пока – не забывайте о том‚ что ваше здоровье в ваших руках!

  Боль в пальцевых суставах: что делать?

Лечение боли в суставах

Вот мы и добрались до самого интересного⁚ лечение․ Конечно‚ я не могу вам сказать‚ как лечить ваши суставы‚ не видя вас и не зная вашего диагноза․ Но я могу рассказать о самых распространенных методах лечения болей в суставах․

Лечение зависит от причины боли в суставах․ Если боль вызвана травмой‚ то лечение будет направлено на устранение травмы․ Если боль вызвана воспалением‚ то лечение будет направлено на снижение воспаления․ Если боль вызвана артритом‚ то лечение будет направлено на замедление прогрессирования артрита и уменьшение боли․

Медикаментозное лечение․

Обычно для снятия боли и воспаления врачи назначают нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) – например‚ ибупрофен‚ диклофенак‚ напроксен․ Они действуют как анальгетики и противовоспалительные средства‚ но их нельзя принимать долго из-за возможных побочных эффектов․

При артрите могут быть назначены кортикостероиды – гормональные препараты‚ которые обладают сильным противовоспалительным действием․ Их обычно вводят в сустав уколом․

При ревматоидном артрите могут быть назначены базисные противоревматические препараты (БПРП) – например‚ метотрексат‚ сульфасалазин‚ лефлуномид․ Они замедляют прогрессирование ревматоидного артрита и уменьшают воспаление․

Физиотерапия․

Физиотерапия играет важную роль в лечении болей в суставах․

  • Физиотерапевтические процедуры помогают уменьшить боль и воспаление‚ улучшить движения в суставах‚ укрепить мышцы и связки․

  • Это может быть массаж‚ электрофорез‚ фонофорез‚ грязелечение‚ магнитная терапия и другие методы․

Лечебная физкультура (ЛФК)․

Комплекс упражнений‚ подбираемых врачом‚ помогает укрепить мышцы вокруг сустава‚ улучшить амплитуду движений и снять боль․

Хирургическое лечение․

В некоторых случаях‚ например‚ при тяжелом артрозе‚ может потребоваться хирургическое вмешательство․ Операция может быть направлена на замену сустава или на устранение других проблем с суставом․

Немедикаментозные методы․

  • Изменение образа жизни может помочь снизить боль в суставах․ Сбросьте лишний вес‚ если он есть‚ используйте ортопедические вставки в обувь‚ избегайте перенапряжения суставов‚ делайте упражнения для укрепления мышц․

  • Используйте теплые компрессы или мази с согревающим эффектом – они помогают уменьшить боль и улучшить движения в суставах․

  • Не забывайте о правильном питании!​

Помните‚ что это все общее рекомендации․ Конкретный план лечения будет составлен врачом с учетом вашего состояния‚ диагноза и возможных противопоказаний․ Не откладывайте поход к врачу‚ если у вас есть боль в суставах․

В следующем разделе мы поговорим о профилактике болей в суставах․ А пока – берегите себя!​

Автор статьи
Боль в суставах
Соловьев С. К.
Ревматолог. Врач высшей категории. Стаж 49 лет.
Мастерская суставов