Артроз височно-нижнечелюстного сустава: что это такое и как с ним бороться?

Артроз ВНЧС

Артроз височно-нижнечелюстного сустава⁚ что это такое и как с ним бороться?​

Что такое артроз ВНЧС?

Артроз височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) ⸺ это дегенеративное заболевание, поражающее хрящевую ткань сустава․ В результате этого хрящ истончается, становится менее эластичным и может даже разрушиться․ Это приводит к боли, ограничению движения челюсти, щелчкам и хрусту в суставе․

ВНЧС ‒ это очень сложный сустав, отвечающий за широкий спектр движений⁚ жевание, глотание, речь, зевота․ Поэтому артроз ВНЧС может значительно снизить качество жизни человека, мешая ему полноценно питаться, разговаривать, даже просто улыбаться․

Что такое артроз ВНЧС?​

Представьте себе, что у вас в голове, в районе уха, есть маленький, но очень важный сустав․ Он называется височно-нижнечелюстной, и отвечает за все движения нашей челюсти⁚ жевание, разговоры, зевота, глотание․ В общем, за все, что мы делаем ртом․ Артроз ВНЧС ‒ это как раз проблема этого сустава․ Он словно изнашивается, и хрящ, который покрывает суставные поверхности, становится тоньше, менее эластичным․ Это приводит к боли, ограничению движений, щелчкам и хрусту в суставе․

Может быть, вы слышали, как у кого-то щелкает челюсть при открывании рта, или чувствовали неприятную скованность в утрах?​ Это могут быть ранние симптомы артроза ВНЧС․ Помните, что это заболевание развивается постепенно․ Сначала оно может быть почти незаметным, но с временем может привести к значительным ограничениям в жизни, не давая вам полноценно жевать, говорить, даже просто улыбаться․

ВНЧС ⸺ это очень сложный сустав․ Он состоит из двух отростков⁚ мыщелкового и венечного․ На конце мыщелкового отростка находится головка, которая входит в суставную ямку и образует сустав․ В норме этот механизм работает гладко, позволяя нам без проблем совершать все перечисленные выше движения․

Артроз же нарушает эту гармонию․ Он не только приносит физический дискомфорт, но также может повлиять на психологическое состояние человека, снижая его самооценку и уверенность в себе․ Поэтому важно помнить, что артроз ВНЧС ⸺ это не просто “щелкающая челюсть”, это серьезное заболевание, требующее внимания и лечения․

Если вы заметили у себя хотя бы один из симптомов артроза ВНЧС, не откладывайте визит к врачу․ Ранняя диагностика и лечение помогут сохранить здоровье вашего сустава и избежать нежелательных осложнений․

  Когда нужно обращаться к врачу?

Причины артроза ВНЧС

Причины артроза височно-нижнечелюстного сустава, как и у других суставов, могут быть разными․ Иногда это просто износ с возрастом․ Представьте, что ваш сустав ‒ это автомобиль․ Чем больше вы им пользуетесь, тем больше износ деталей․ То же самое происходит с ВНЧС․ С годами хрящ становится тоньше, и сустав становится более уязвимым․ Но это еще не все․

К артрозу ВНЧС могут привести и другие факторы․ Например, травмы․ Если вы когда-то получали удар по челюсти, уронили челюсть на боковой удар или просто сильно сжали зубы, то это может повредить хрящ и запустить процесс артроза․ Так что будьте осторожны!​

А вот еще один неприятный фактор ‒ неправильный прикус․ Когда зубы не соприкасаются правильно, это создает излишнюю нагрузку на ВНЧС, что может привести к артрозу․

И не забывайте про воспаления в полости рта․ Кариес, пародонтоз, воспаление десен ‒ все это может повлиять на ВНЧС и увеличить риск артроза․

И даже такие факторы, как стресс и неправильная осанка, могут вызвать избыточное напряжение в мышцах, что тоже может привести к артрозу ВНЧС․

В общем, причин много, и они могут действовать в комплексе․ Поэтому если вы заметили у себя симптомы артроза ВНЧС, не откладывайте визит к врачу․ Чем раньше вы начнете лечение, тем больше шансов на полное восстановление․

Симптомы артроза ВНЧС

Артроз височно-нижнечелюстного сустава, как и любая другая болезнь, имеет свои характерные признаки․ Иногда они могут быть не очень яркими, но их нельзя игнорировать․ Представьте, что ваш сустав ‒ это маленький маячок, который сигнализирует о проблемах․ Важно вовремя распознать эти сигналы и обратиться к врачу․

Самый распространенный симптом артроза ВНЧС ⸺ это боль․ Она может быть разной интенсивности и возникать в разных ситуациях⁚ при жевании, открывании рта, говорить, даже при простом движении челюсти․ Иногда боль может отдавать в ухо, голову или шею․

Еще один яркий признак артроза ВНЧС ⸺ щелчки и хруст в суставе․ Они могут возникать при открывании рта, жевании или просто при движении челюсти․ Обычно это сопровождается чувством неудобства, а иногда и боли․

С развитием артроза ВНЧС может появиться ограничение движений челюсти․ Вам может стать сложно открыть рот широко, жевать твердую пищу или говорить четко․ Это может привести к неприятным ощущениям, а иногда и к проблемам с приемом пищи․

Также возможны и другие симптомы⁚ усталость жевательных мышц, головные боли, шум в ушах, снижение слуха, асимметрия лица․

Если вы заметили у себя хотя бы один из этих симптомов, не откладывайте визит к врачу․ Чем раньше вы начнете лечение, тем больше шансов на полное восстановление и улучшение качества жизни․

  Артроз коленного сустава: когда хрящ изнашивается

Диагностика артроза ВНЧС

Диагностика артроза височно-нижнечелюстного сустава – это как решение криптограммы․ Сначала нужно собрать все кусочки пазла⁚ послушать ваши жалобы, провести осмотр, изучить анамнез․ И только после этого можно приступить к расшифровке тайны вашего сустава․

Начнем с осмотра․ Я попрошу вас открыть рот, пошевелить челюстью, пожевать․ Я буду осматривать ваши зубы, прощупывать сустав, чтобы определить степень боли, ограничения движений, наличие щелчков и хруста․

Конечно, только осмотра недостаточно․ Важно узнать подробнее о вашем здоровье․ Когда начались проблемы с челюстью?​ Были ли у вас травмы в этой области? Есть ли у вас проблемы с зубами, прикусом, неправильная осанка?​ Все это может повлиять на диагностику․

После осмотра могут потребоваться дополнительные исследования․ Рентгеновский снимок поможет увидеть структуру сустава, определить степень износа хряща, наличие остеофитов (костных выростов)․

Если рентгена недостаточно, мы можем провести компьютерную томографию (КТ) или магнитно-резонансную томографию (МРТ)․ Эти методы позволяют получить более детальную информацию о состоянии сустава․

В некоторых случаях могут потребоваться и другие исследования, например, анализы крови, чтобы исключить другие заболевания․

Но не волнуйтесь!​ Все это делается для того, чтобы поставить точный диагноз и назначить эффективное лечение․ Я хочу, чтобы вы были спокойны и уверены в том, что мы делаем все возможное, чтобы вам помочь․

Лечение артроза ВНЧС

Лечение артроза височно-нижнечелюстного сустава – это как реставрация статуи․ Мы не можем просто склеить трещины, нужно подобрать правильные материалы, инструменты и техники, чтобы восстановить красоту и функциональность․ Так же и с вашим суставом⁚ мы будем действовать поэтапно, подбирая лечение с учетом ваших индивидуальных особенностей и степени заболевания․

Начнем с консервативных методов․ Они помогают устранить боль, ограничить воспаление и восстановить функцию сустава․

Обычно мы назначаем нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), которые устраняют боль и воспаление․ В некоторых случаях могут потребоваться и наркотические анальгетики, но их мы назначаем только при сильной боли и только в кратковременном режиме․

Также мы можем использовать хондропротекторы, которые помогают восстановить и укрепить хрящевую ткань․ Эти препараты работают медленно, и их эффект становится заметным не сразу, но они очень важны для долгосрочного здоровья сустава․

Кроме лекарств, мы можем рекомендовать физиотерапевтические процедуры⁚ электрофорез, магнитотерапию, ультразвуковую терапию, лазерную терапию․ Они помогают улучшить кровообращение, уменьшить воспаление и ускорить регенерацию тканей․

Важную роль играет и лечебная физкультура (ЛФК)․ Специальные упражнения помогают укрепить мышцы, улучшить подвижность сустава и снизить нагрузку на него․

Помните, что артроз ВНЧС ‒ это хроническое заболевание, которое требует комплексного подхода․ Важно следовать всем рекомендациям врача и вести здоровый образ жизни․

В некоторых случаях, когда консервативное лечение не приносит желаемых результатов, может потребоваться хирургическое вмешательство․ Но это крайняя мера, к которой мы прибегаем только в тяжелых случаях, когда другие методы неэффективны․

Важно понимать, что артроз ВНЧС ‒ это не приговор․ С помощью современных методов лечения можно значительно улучшить качество жизни и свести к минимуму проявления заболевания․ Главное ⸺ не откладывать визит к врачу и начать лечение вовремя․

  Лечение коленного сустава фольгой: миф или реальность?

Профилактика артроза ВНЧС

Профилактика артроза височно-нижнечелюстного сустава – это как забота о своем автомобиле․ Чем лучше вы за ним следите, тем дольше он прослужит․ То же самое и с вашим суставом⁚ профилактические меры помогут сохранить его здоровье и отсрочить появление артроза․

Первое и самое важное ⸺ это правильный прикус․ Если у вас есть проблемы с прикусом, не откладывайте визит к ортодонту․ Он поможет исправить прикус и снизить нагрузку на ВНЧС․

Следующее важное правило ⸺ это правильное жевание․ Старайтесь жевать пищу медленно и тщательно, не сжимайте зубы сильно․ Это поможет снизить нагрузку на сустав․

И не забывайте про гигиену полости рта․ Регулярно чистите зубы, пользуйтесь зубной нитью и ополаскивателем для рта․ Это поможет предотвратить воспалительные процессы в полости рта, которые могут отрицательно повлиять на ВНЧС․

Важно также избегать травм челюсти․ Будьте осторожны при занятиях спортом, во время езда на транспорте, при работе с инструментами․

Не забывайте о своей осанке․ Правильная осанка помогает расслабить мышцы шеи и плеч, что снижает нагрузку на ВНЧС․

И наконец, не забывайте про стресс․ Стресс может вызвать сжатие челюсти и перенапряжение жевательных мышц․ Старайтесь справляться со стрессом с помощью релаксационных техник, йоги или медитации․

Профилактика артроза ВНЧС ⸺ это не сложно․ Просто следуйте этим несложным рекомендациям, и ваш сустав будет вам благодарен․

Автор статьи
Артроз ВНЧС
Соловьев С. К.
Ревматолог. Врач высшей категории. Стаж 49 лет.
Мастерская суставов