Артроз коленного сустава

Кто лечит артроз коленного сустава?​

Ну, это уже совсем не мой профиль․ Я, конечно, могу рассказать вам про основы лечения, но занимаюсь я в основном другими проблемами․
Для артроза к вам нужен специалист ⎼ ревматолог, ортопед, иногда травматолог․ И чем быстрее вы к нему обратитесь, тем лучше!​ А то всё запустите, придётся и эндопротезирование коленного сустава делать․ В общем, не тяните с походом к врачу, понимаете?​

Что такое артроз?​

Артроз, или как его еще называют ⎼ остеоартроз, ⎼ это как такой износ сустава․ Представьте себе, что ваш коленный сустав ⎼ это машина․ С годами и от постоянных нагрузок у нее изнашиваются детали․ Хрящ, который покрывает концы костей в суставе, становится тоньше, появляются трещины и он постепенно разрушается․ А без этого хряща кости труться друг о друга, и это очень болезненно․

Это как если бы вы постоянно ездили на машине по разбитым дорогам, не меняя масла и фильтров․ В конце концов, она сломается․ Артроз ⎼ это то же самое, только с суставом․

В общем, это довольно серьезная болезнь․ С ней не шутят․ Но хорошая новость в том, что у нас есть много способов ее лечения․

Конечно, полностью вылечить артроз невозможно, но мы можем остановить его прогрессирование, снизить боль и улучшить качество жизни․ А вот если вы будете тянуть с лечением, то можете довести свой сустав до такого состояния, что вам придется его заменить на искусственный․

Так что не медлите, пожалуйста, с обращением к врачу․

Причины артроза

Артроз ‒ это не просто так․ Он, как правило, не возникает сам по себе․ Есть множество факторов, которые могут к нему привести․

Конечно, с возрастом хрящ становятся менее упругим и более склонным к повреждениям․ Это как с резиной, она со временем становится твердой и ломается от малейшего напряжения․ Поэтому, как бы вам это ни грустно звучало, с возрастом риск развития артроза увеличивается․

Но это еще не все․ Есть множество других причин⁚

  • Перегрузки․ Если вы много ходите, бегаете, тяжело работаете физически, то ваш коленный сустав испытывает постоянные нагрузки․
  • Травмы․ Переломы, вывихи, разрывы связок и другие травмы могут повредить хрящ и создать условия для развития артроза․
  • Ожирение․ Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на суставы, что увеличивает риск развития артроза․
  • Генетическая предрасположенность․ Если в вашей семье были случаи артроза, то риск заболеть у вас выше․
  • Воспалительные заболевания․ Ревматоидный артрит и другие воспалительные заболевания суставов могут повредить хрящ и привести к развитию артроза․
  • Дефицит питательных веществ․ Недостаток витамина D, кальция и других важных микроэлементов может ослабить кости и хрящи, делая их более уязвимыми к повреждениям․
  Боль в суставе большого пальца: причины, лечение, профилактика

Конечно, это не полный список, и в каждом конкретном случае причина может быть комбинацией нескольких факторов․ Поэтому, если вы заметили у себя симптомы артроза, то вам нужно обязательно обратиться к врачу, чтобы он установил точную причину и назначил правильное лечение․

Ведь чем раньше вы начнете лечение, тем больше шансов остановить прогрессирование болезни и сохранить свой сустав в хорошем состоянии․

Симптомы артроза

Артроз ‒ хитрая штука․ Он может проявляться по-разному, и иногда его симптомы могут быть не очень явными․ Но если вы заметили что-то из этого списка, то лучше не тяните и идите к врачу, потому что ранняя диагностика ⎼ залог успешного лечения․

Итак, обратите внимание на следующие симптомы⁚

  • Боль․ Это самый частый и ранний симптом артроза․ В начале боль может появляться только после нагрузки, например, после длительной ходьбы или подъема по лестнице․ Но постепенно она становится более интенсивной и частой, может возникать даже в покое․
  • Скованость․ По утрам или после длительного отдыха в колене может чувствоваться скованность движений․ Она обычно проходит через некоторое время после разминки․
  • Хруст․ При движении в колене может слышиться хруст․ Это связано с тем, что хрящ становится тоньше и кости трутся друг о друга․
  • Отек․ Колено может немного отекать, особенно после нагрузки․
  • Деформация․ В запущенных случаях колено может деформироваться․ Это происходит из-за того, что кости растут неправильно в ответ на постоянное трение․
  • Ограничение движений․ В тяжелых случаях артроза движения в колене могут быть сильно ограничены․

Конечно, если у вас есть хотя бы один из этих симптомов, то вам нужно обратиться к врачу․ Не пытайтесь самостоятельно ставить себе диагноз и лечиться․

Ведь только специалист может правильно оценить ваше состояние и назначить необходимое лечение․

Стадии артроза

Артроз ⎼ это как такой тихий враг, он может развиваться незаметно, а потом вдруг начать активно “работать”, принося боль и дискомфорт․ Поэтому важно знать, что есть разные стадии артроза, и на каждой из них лечение будет отличаться․

Представьте себе ступеньки, по которым спускается артроз⁚

  • 1 стадия․ Эта стадия как “бабушка с хрустящими суставами”․ Боли еще не сильные, они могут появляться после нагрузки и быстро проходят․ На рентгене видна небольшая узость суставной щели, и кость может быть чуть более плотной․ Но в целом, движения еще свободные․
  • 2 стадия․ Вот здесь “бабушка” уже начинает чувствовать себя не очень хорошо․ Боли усиливаются, становятся более частыми, могут появляться даже в покое․ Движения в колене уже не такие свободные, могут быть неудобства при ходьбе и подъеме по лестнице․ На рентгене видна более выраженная узость суставной щели, а по краям костей могут быть видимы костные выросты (остеофиты)․
  • 3 стадия․ “Бабушка” уже не может ходить без палки․ Боли очень сильные, постоянные, мешают сну и обычной жизни․ Движения в колене сильно ограничены, колено может быть деформировано, и нога может укоротиться․ На рентгене видна практически полная узость суставной щели, сильно выраженные костные выросты, и костная ткань может быть разрушена․
  Тайские бальзамы: чудодейственная сила или просто приятный аромат?

Конечно, это упрощенное описание, и на каждой стадии могут быть индивидуальные особенности протекания артроза․ Но в общем вы понимаете, что чем раньше вы обратитесь к врачу, тем лучше будут результаты лечения․

Помните, что артроз ⎼ это не приговор․ С помощью современных методов лечения можно снизить боль, остановить прогрессирование болезни и улучшить качество жизни․

Осложнения артроза

Артроз, как и любая другая болезнь, может давать осложнения, если его не лечить или лечить неправильно․ И эти осложнения могут быть довольно серьезными, поэтому не стоит затягивать с обращением к врачу․

Помните, что артроз ‒ это хроническое заболевание, и он может прогрессировать со временем, приводя к различным проблемам․ Вот некоторые из них⁚

  • Деформация сустава․ По мере того как хрящ разрушается, кости в суставе начинают тереться друг о друга, и это может привести к неправильному росту костной ткани, вызывая деформацию сустава․ Колено может стать “х-образным” или “о-образным”, что усложняет ходьбу;
  • Ограничение движений․ Из-за болей и деформации сустава может стать трудно сгибать и разгибать колено, а в тяжелых случаях это может привести к полной неподвижности сустава․
  • Синовит․ Воспаление синовиальной оболочки сустава, которое может вызывать боль, отек и ограничение движений․
  • Подвывих или вывих․ Из-за разрушения хряща и ослабления связок колено может стать нестабильным, что увеличивает риск подвывиха или вывиха․
  • Инвалидность․ В тяжелых случаях артроза может развиться инвалидность, особенно если болезнь поражает оба колена․

Конечно, не все случаи артроза заканчиваются инвалидностью, но важно помнить, что раннее лечение может значительно снизить риск развития осложнений․

Если вы заметили у себя симптомы артроза, не откладывайте поход к врачу․ Чем раньше вы начнете лечение, тем больше шансов сохранить свой сустав в хорошем состоянии и избежать серьезных осложнений․

Лечение артроза

Ну вот, дошли до самого важного ⎼ лечение․ И да, не спешите пугаться! Лечение артроза ⎼ это не просто “таблеточки попить”․ Это целый комплекс мер, которые направлены на то, чтобы снизить боль, остановить прогрессирование болезни и улучшить качество жизни․ И да, есть вероятность, что вам придется изменить свой образ жизни․

  Шипы в коленном суставе: что это такое, причины и лечение

Но поверьте, это того стоит․ Ведь вы же хотите жить полноценной жизнью, без боли и ограничений, правда?

Итак, что же входит в лечение артроза⁚

  • Медикаментозная терапия․ Врачи могут назначить вам противовоспалительные препараты, хондропротекторы (вещества, которые стимулируют восстановление хряща), аналгетики (для снижения боли), а также другие лекарства в зависимости от вашего состояния․
  • Физиотерапия․ Это могут быть массаж, электрофорез, магнитная терапия и другие процедуры, которые помогают улучшить кровообращение, уменьшить воспаление и укрепить мышцы․
  • Лечебная физкультура․ Специальные упражнения, которые помогают укрепить мышцы вокруг колена, улучшить гибкость и сохранить свободу движений․
  • Ортопедические средства․ В зависимости от степени артроза вам могут потребоваться ортопедические стельки, бандажи, трости и другие приспособления, которые помогают снизить нагрузку на сустав․
  • Хирургическое лечение․ В тяжелых случаях артроза, когда консервативное лечение не эффективно, может потребоваться хирургическое вмешательство․ Это может быть артроскопия (малоинвазивная операция по восстановлению хряща), артропластика (замена сустава) и другие операции․

Помните, что лечение артроза ⎼ это длительный процесс, который требует терпения, дисциплины и сотрудничества с врачом․

Не откладывайте поход к специалисту, ведь чем раньше вы начнете лечение, тем лучше будут результаты․

Профилактика артроза

Профилактика артроза ⎼ это как страховка от неприятностей․ Чем раньше вы начнете заботиться о своих суставах, тем меньше шансов, что они “сдадутся” в будущем․ И это не просто слова, это настоящая правда․

Итак, что же можно сделать, чтобы предупредить артроз⁚

  • Поддерживайте здоровый вес․ Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на суставы, увеличивая риск их повреждения․ Поэтому следите за своим питанием, больше двигайтесь и поддерживайте здоровый образ жизни․
  • Регулярные физические нагрузки․ Да, да, это не ошибка․ Физические упражнения очень важны для здоровья суставов․ Они укрепляют мышцы, улучшают кровообращение и поддерживают гибкость суставов․ Но здесь главное ‒ мера․ Не перегружайте свои суставы слишком интенсивными тренировками, особенно если у вас есть предрасположенность к артрозу․
  • Правильная одежда и обувь․ Носите комфортную обувь на устойчивом каблуке, а также одежду, которая не стесняет движений․
  • Правильное питание․ Включите в свой рацион продукты, богатые кальцием, витамином D, и другими микроэлементами, которые необходимы для здоровья костей и хрящей․
  • Избегайте перегрузок․ Если вы работаете физически, то старайтесь перераспределить нагрузку так, чтобы она не падала только на коленные суставы․ А если вы занимаетесь спортом, то не забывайте о разминке перед тренировкой и завершайте ее растяжкой․

И помните, что профилактика ⎼ это лучшее лечение․

Заботьтесь о своем здоровье, и тогда вы сможете жить полноценной жизнью, без боли и ограничений․

Автор статьи
Артроз коленного сустава
Соловьев С. К.
Ревматолог. Врач высшей категории. Стаж 49 лет.
Мастерская суставов