Артроз: что это такое и как его лечить

Артроз

Как лечить артроз⁚ советы врача

Артроз – это коварная штука; Потихоньку подкрадывается, и пока не защемит как следует, человек и не поймет, что что-то не так.​ Сначала просто хрустнет в суставе, потом боль появится, а потом… ну, потом уже сложнее.​ Но не переживайте, все не так страшно.​

Я, как врач, могу сказать⁚ важно не запускать артроз, и вовремя обратиться ко мне.​ Ведь чем раньше вы начнете лечение, тем меньше шансов, что придется идти к хирургу.​ А то потом и эндопротезирование может понадобиться, а это уже совсем не весело.

Но давайте без паники. Лечение артроза бывает разным. Есть консервативное – таблетки, уколы, мази.​ Есть физкультура, массаж, санаторное лечение.​ И даже народные методы некоторые помогают, хотя я вам советовал бы их использовать с осторожностью.​

А в тяжелых случаях, когда хрящ уже сильно разрушен, может потребоваться хирургическое вмешательство.​ Но это все индивидуально, и важно обратиться ко мне, чтобы я смог назначить правильное лечение.​

Что такое артроз

Ну, начнем с самого простого⁚ что же такое этот артроз?​ Проще говоря, это износ сустава.​ Представьте, что сустав – это две косточки, которые покрыты гладким хрящом. Этот хрящ помогает косточкам плавно скользить друг по другу.​ Но с временем хрящ может истираться, тончать, и вот уже появляется боль, хруст, скованность в движениях.​

И не думайте, что артроз – это болезнь стариков.​ Нет, он может появиться и у молодых людей.​ Например, если они получили травму сустава или много нагружают его спортом.​ Или если у них есть генетическая предрасположенность к артрозу. А еще увеличивают риск развития артроза лишний вес, неправильное питание, недостаток витаминов и минералов.​

В общем, артроз – это не приговор.​ Но его важно лечить вовремя.​ Ведь чем дольше он развивается, тем сложнее от него избавиться. И не думайте, что артроз – это просто боль в суставах. Он может привести к деформации сустава, ограничению подвижности, а в самых тяжелых случаях и к инвалидности.​

Поэтому не откладывайте визит к врачу, если у вас есть подозрение на артроз.​

Причины артроза

Ну, вот мы и добрались до причин артроза.​ Как говорится, знать врага в лицо – это уже половина победы!​ Итак, что же может спровоцировать эту напасть?​

Первое – это, конечно, возраст.​ С годами хрящ в суставах изнашивается, и это естественный процесс.​ Но, как говорится, кто молодой, тот и сильный. Если вы молоды, но уже чувствуете хруст в суставах, то это повод задуматся о причинах.​

И вот тут мы переходим ко второму пункту – травмы.​ Переломы, вывихи, растяжения – все это может нарушить структуру хряща и привести к артрозу.​

Третий враг – лишний вес.​ Каждому килограмму довелось нагружать суставы, и чем больше груз, тем быстрее изнашивается хрящ.​ А вот недостаток витаминов и минералов – это четвертый враг.​ Если организм не получает все необходимые “кирпичики” для строительства хряща, то он быстро изнашивается.

  БАДы для восстановления хрящей: мифы и реальность

Пятый враг – генетическая предрасположенность.​ К сожалению, некоторые люди рождаются с ослабленными суставами, и у них артроз может появиться даже в молодом возрасте.​ Но не отчаивайтесь! Если вы знаете о своей предрасположенности, то вы можете предпринять меры по профилактике артроза.​

Шестой враг – чрезмерные физические нагрузки.​ Спорт – это здорово, но нужно знать меру.​ Если вы перегружаете суставы, то вы рискуете получить артроз.​

И в заключение – не забывайте о плохом образе жизни. Курение, алкоголь, неправильное питание – все это может ускорить процесс износа хряща.​

Поэтому заботьтесь о себе, питайтесь правильно, ведите активный, но не чрезмерный образ жизни, избегайте травм и наблюдайте за своим весом.​

Симптомы артроза

Ну, вот мы и добрались до самого неприятного – симптомов артроза.​ И я вам скажу, что по началу они могут быть довольно незаметными, как тихий враг, который подкрадывается незаметно. Но вот когда он заявляет о себе в полную силу, то уже не до шуток.​

Один из самых ранних симптомов – хруст в суставе.​ Может, вы и раньше слышали его при движении, но теперь он становится чаще, громче, и может сопровождаться небольшой болью.​ Если вы заметили такое, не отмахивайтесь от него.​ Это может быть первым сигналом о том, что хрящ в суставе изнашивается.​

Постепенно к хрусту присоединяется и боль.​ Сначала она может быть несильной, но с временем она усиливается, становится более острой и появляется не только при движении, но и в покое.​

Еще один неприятный симптом – скованность в суставе, особенно по утру.​ Как будто сустав “затек” за ночь и не хочет двигаться.​ Но не волнуйтесь, это проходит через некоторое время, обычно после нескольких движений.​

Со временем может появиться и отек вокруг сустава.​ Он может быть небольшим и проходить после отдыха, а может быть и значительным и сопровождаться сильной болью.​

И в самом грустном случае артроз может привести к деформации сустава.​ Кости в суставе становятся неправильной формы, и это может привести к ограничению подвижности.​

Но не забывайте, что это все лишь симптомы, и только врач может поставить правильный диагноз.​ Если вы заметили у себя хотя бы один из этих симптомов, не откладывайте визит к врачу.​ Ведь чем раньше вы начнете лечение, тем больше шансов сохранить свои суставы здоровыми.​

Диагностика артроза

Ну вот, вы пришли ко мне на прием, жалуетесь на хруст, боль, скованность.​ И я сейчас всю мою медицинскую мудрость применю, чтобы установить, есть ли у вас артроз или все же что-то другое.​

Первое, что я сделаю, – спрошу вас про все⁚ как давно появились симптомы, в каких суставах они проявляются, что усугубляет боль, что помогает.​ Я попрошу вас рассказать о своем образе жизни⁚ чем вы занимаетесь, какое питание предпочитаете, есть ли у вас хронические заболевания.​

  Описторхоз – не просто паразит

Потом я осмотрю вас, пощупаю суставы, проверю их подвижность.​ И вот тут может быть несколько моментов.​ Если у вас артроз на ранней стадии, то все может ограничиваться только моим осмотром и сбором анамнеза.​

Но если артроз уже развился, то мне придется прибегнуть к дополнительным методам диагностики. Самый распространенный – это рентгенография; Рентген показывает состояние хряща, наличие костных разрастаний, степень деформации сустава.​

В некоторых случаях может потребоваться и МРТ.​ Магнитно-резонансная томография дает более подробное изображение структур сустава, в том числе и хряща. Это помогает более точно определить степень артроза и выявить сопутствующие патологии.​

Иногда нужна консультация ревматолога, который проведет дополнительные анализы крови и мочи, чтобы исключить другие заболевания, которые могут иметь схожую симптоматику с артрозом.​

В общем, диагностика артроза – это комплексный процесс, который требует внимательного подхода; Но не волнуйтесь, современные методы диагностики позволяют с высокой точностью определить это заболевание.​

И помните, ранняя диагностика – это залог успешного лечения.​

Лечение артроза

Итак, диагноз поставлен, и теперь настал момент решать, как лечить вас.​ Не переживайте, сейчас я все объясню.​

Лечение артроза – это не просто выпить таблетку и забыть.​ Это комплексный подход, который включает в себя разные методы.​

В первую очередь, я посоветую вам изменить образ жизни. Сбросьте лишний вес, если он есть, питайтесь правильно, занимайтесь физкультурой.​ Это поможет снизить нагрузку на суставы и улучшить их состояние.​

Если боль сильная, я могу назначить вам лекарства. Есть много препаратов, которые помогают снять боль, уменьшить воспаление и замедлить разрушение хряща.​

Также я могу порекомендовать физиотерапию.​ Лазерное лечение, магнитотерапия, электрофорез – все это может улучшить кровь и лимфообращение в суставе, уменьшить воспаление и ускорить восстановление хряща.

В некоторых случаях могут быть полезны и народные методы лечения.​ Но помните, что они должны быть только дополнительными методами лечения и не заменять традиционную терапию.​

В самых тяжелых случаях, когда артроз уже привел к сильной деформации сустава, может потребоваться хирургическое вмешательство.​ Это может быть эндопротезирование – замена сустава на искусственный.

Выбор метода лечения зависит от многих факторов⁚ степени артроза, возраста пациента, состояния здоровья, и еще многих нюансов.​ Поэтому не откладывайте визит к врачу, если у вас есть подозрение на артроз. Чем раньше вы начнете лечение, тем больше шансов сохранить свои суставы здоровыми.

Консервативное лечение

Ну вот, мы дошли до самого интересного – как же лечить артроз, не прибегая к хирургии?​ Консервативное лечение – это как ловкий тандем из разных методов, которые работают в комплексе, чтобы успокоить боль, улучшить подвижность сустава и замедлить разрушение хряща.​

Начнем с лекарств.​ Они помогают снять боль и воспаление, а также замедлить разрушение хряща.​ Есть много разных групп препаратов⁚ нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), хондропротекторы, глюкокортикоиды.​

  Подагра локтевого сустава: бывает ли?

НПВП – это такие таблетки или мази, которые помогают снять боль и воспаление.​ Их можно применять кратковременно, по нескольку дней, и только по назначению врача.​

Хондропротекторы – это препараты, которые содержат вещества, необходимые для строительства хряща.​ Они помогают замедлить разрушение хряща и ускорить его восстановление. Но помните, что хондропротекторы работают не быстро, и их нужно применять длительное время, иногда несколько месяцев.

Глюкокортикоиды – это гормональные препараты, которые помогают снять сильное воспаление и боль.​ Но их можно применять только кратковременно и только по назначению врача, потому что у них есть ряд побочных эффектов.​

Кроме лекарств, в консервативном лечении артроза важную роль играет физиотерапия.​ Лазерное лечение, магнитотерапия, электрофорез – все это помогает уменьшить боль, улучшить кровообращение в суставе и ускорить восстановление хряща.​

Важен также лечебная физкультура.​ Специальные упражнения, которые подбирает врач, помогают укрепить мышцы вокруг сустава, улучшить его подвижность и замедлить разрушение хряща.

Не забывайте и о массаже. Он улучшает кровообращение, успокаивает боль, улучшает подвижность сустава.

В некоторых случаях может быть полезным и санаторное лечение. В санаториях предлагают лечение минеральными водами, грязевыми процедурами, физкультурой, массажем – все это помогает улучшить состояние суставов и замедлить развитие артроза.​

Но помните, что консервативное лечение не всегда эффективно.​ Если артроз сильно запущен, то может потребоваться хирургическое вмешательство.​

Хирургическое лечение

Ну вот, дошли до самого неприятного, но иногда неизбежного – хирургического лечения артроза. Я понимаю, что мысль об операции пугает, но поверьте, в некоторых случаях она может стать единственным выходом из ситуации.​

Обычно к операции прибегают, когда консервативное лечение не дает желаемого эффекта, и артроз уже привел к сильной деформации сустава, ограничению подвижности и сильным болям, которые не снимаются лекарствами.​

Самый распространенный тип операции при артрозе – это эндопротезирование. Это замена поврежденного сустава на искусственный.​

В процессе эндопротезирования хирург удаляет поврежденные части сустава и заменяет их на искусственные имплантаты.​ Имплантаты изготавливают из разных материалов, например, из металла или пластика, и они очень прочные и долговечные.​

Эндопротезирование – это довольно сложная операция, и она требует реабилитации.​ После операции вам нужно будет носить специальную ортопедическую обувь или костыли, и заниматься лечебной физкультурой, чтобы восстановить подвижность сустава.​

Есть и другие типы операций при артрозе, например, артроскопия.​ Это менее инвазивная операция, при которой хирург вводит в сустав тонкий инструмент с камерой.​ Через небольшие разрезы хирург может удалить осколки хряща, очистить сустав от излишков синовиальной жидкости и восстановить поврежденные связки.​

Выбор типа операции зависит от степени артроза, возраста пациента, состояния здоровья и еще многих нюансов.​ Поэтому не откладывайте визит к врачу, если у вас есть подозрение на артроз.​

Чем раньше вы начнете лечение, тем меньше шансов, что вам потребуется операция.​

Автор статьи
Артроз
Соловьев С. К.
Ревматолог. Врач высшей категории. Стаж 49 лет.
Мастерская суставов